Cocinar pescado sin riesgos: consejos y técnicas de los mejores chefs del mundo

En las últimas décadas, la cocina del pescado ha experimentado una transformación profunda. Frente a la creciente conciencia sobre la sostenibilidad marina y la búsqueda de nuevos sabores, chefs de referencia internacional han puesto en duda prácticas cotidianas en la cocina doméstica y han impulsado técnicas vanguardistas como la maduración en seco.

Ángel León, apodado “El Chef del Mar”, es uno de los cocineros más influyentes de España y referente mundial en cocina de pescado y mariscos. Titular del restaurante Aponiente en Cádiz, distinguido con varias estrellas Michelin, se caracteriza por su innovación y defensa del entorno marino en cada preparación.

Desde esa posición de liderazgo, el chef ha advertido en un video de TikTok, sobre los riesgos de prácticas tan extendidas como lavar o secar el pescado con servilletas y trapos.

Al lavar el pescado se elimina su capa viscosa natural, que actúa como barrera protectora y ayuda a conservar la frescura. Asimismo, al secarlo con textiles se pierde parte del jugo esencial para mantener el sabor y textura característicos.

Las recomendaciones de León desafían viejos hábitos y buscan educar tanto a cocineros caseros como profesionales en el respeto integral por el alimento. Su posición se asocia a la idea de que cada gesto en la manipulación del pescado afecta el resultado final y, por ende, al disfrute del comensal.

Josh Niland es una de las figuras más innovadoras en el universo de la cocina del pescado. Este chef australiano dirige restaurantes como St. Peter y Petermen en Sídney, y Fysh en Singapur. Niland es conocido por su visión revolucionaria y sostenible, sobre todo tras la publicación de su galardonado libro “The Whole Fish Cookbook” en 2019.

Un incidente fortuito, según narró a la revista Robb Report, lo llevó a experimentar con el envejecimiento del pescado al observar cómo el kingfish olvidado en la cocina, tras perder humedad, adquiría propiedades culinarias únicas.

Apoyándose en esa experiencia, Niland desarrolló y formalizó la “maduración en seco”: un proceso que implica escamar, eviscerar y colgar el pescado en cámaras refrigeradas sin ventilación a 0°C, permitiendo el control de la pérdida de humedad en función de cada especie y tamaño.

La técnica ha generado una ola de interés a nivel mundial y ha sido adoptada rápidamente por chefs ambiciosos en la alta gastronomía.

La maduración en seco se ha difundido velozmente, inspirando a cocineros en distintas latitudes a repensar el tratamiento del pescado.

Entre los pioneros estadounidenses se encuentran Michael Cimarusti, responsable del celebrado restaurante Providence en Los Ángeles, y Josiah Citrin, otro referente angelino que ha explorado las oportunidades de las cámaras de maduración para diversificar la oferta de su cocina.

En Brooklyn, el chef Blechman experimenta con el punto de maduración de especies como hiramasa y tile fish, adecuando los tiempos para realzar tanto texturas como aromas.

Por otro lado, en la revista Robb Report, nombran a Sherman Oaks, en California, que alberga el local The Joint, cuyo propietario Liwei Liao. Este ha construido su modelo de negocios en torno a la maduración prolongada de distintas especies, apostando por lemas provocadores como “lo fresco es aburrido”.

Otro caso es el de Michael Nelson, chef de GW Finns en Nueva Orleans, se enfoca en especies como el atún rojo, mientras que en Austin, el restaurante Lucky Robot incorpora la técnica en una carta de inspiración japonesa, empleando máquinas específicas —aginadoras— diseñadas para maximizar los perfiles sensoriales del producto.

La maduración en seco genera como resultado un pescado cuya textura se densifica y cuyo sabor profundiza, por la acción de las enzimas que descomponen grasas y proteínas en compuestos que amplifican el umami.

Chefs como Nick Bognar, jefe de Sado en San Luis, destacan en la revista Robb Report, cómo el proceso, además de modificar la consistencia, potencia los matices propios de la especie, diferenciando al producto madurado del sabor genérico, muchas veces asociado al pescado fresco.