Si sobreproteges a tu hijo, estos son los problemas que tendrá cuando sea adulto

Proteger a los hijos es una responsabilidad natural y necesaria de los padres. Desde el nacimiento, los niños dependen completamente del cuidado y la vigilancia de los adultos para sobrevivir y desarrollarse. Según el Ministerio de Salud (Minsa), las principales causas de mortalidad infantil en el Perú están relacionadas con enfermedades prevenibles y accidentes domésticos, lo que refuerza la importancia de una crianza atenta y cuidadosa. Por su parte, el Seguro Social de Salud (EsSalud) recomienda la supervisión constante en etapas tempranas para prevenir caídas, intoxicaciones y otras situaciones de riesgo que pueden tener consecuencias graves.

Sin embargo, cuando esa protección se vuelve excesiva y los padres intervienen de manera constante en todas las decisiones, actividades o desafíos del niño, se puede caer en lo que se conoce como sobreprotección. Aunque parezca una muestra de amor, esta actitud puede tener efectos negativos profundos y duraderos. Un niño sobreprotegido puede crecer sintiéndose incapaz, inseguro y con dificultades para enfrentar los retos naturales de la vida adulta.

Los efectos de la sobreprotección no desaparecen con el tiempo; más bien, se profundizan en la adultez. Algunos de los principales problemas que puede enfrentar una persona que fue criada bajo una sobreprotección excesiva son los siguientes:

1. Baja autoestima: al no haber tenido la oportunidad de resolver sus propios problemas o tomar decisiones, el adulto se siente incapaz de enfrentar la vida con seguridad.

2. Dependencia emocional: al haber crecido bajo la constante supervisión de los padres, es común que necesiten aprobación externa y les cueste establecer relaciones saludables e independientes.

3. Miedo al fracaso: la falta de exposición a desafíos y errores durante la infancia provoca adultos inseguros, que evitan tomar riesgos por temor a equivocarse.

4. Dificultades para tomar decisiones: la sobreprotección impide desarrollar habilidades de análisis, reflexión y elección, haciendo que el adulto dude constantemente de sí mismo.

5. Problemas laborales y sociales: al no haber aprendido a manejar la frustración o a convivir con diferentes tipos de personas, pueden tener dificultades para adaptarse a entornos profesionales o sociales.

6. Ansiedad y estrés: la incapacidad de enfrentar situaciones nuevas o complejas puede generar una constante sensación de angustia y miedo.

La sobreprotección es una forma de crianza en la que los padres intentan evitar cualquier tipo de sufrimiento, error o frustración en sus hijos. Esto va más allá del cuidado normal y se manifiesta en una constante intervención en su vida, sin permitirles autonomía ni independencia. Aunque suele estar motivada por el miedo y el amor, limita seriamente el desarrollo emocional y social del niño.

Entre las señales más comunes de sobreprotección están:

• No permitir que el niño juegue solo por miedo a que se haga daño.
• Resolver todos los problemas del hijo antes de que él intente solucionarlos.
• Tomar decisiones por él, incluso en temas sencillos.
• Evitar que el niño se enfrente a consecuencias naturales de sus acciones.
• Controlar excesivamente con quién se relaciona o a qué actividades asiste.
• Reaccionar con ansiedad ante cualquier señal de tristeza o frustración del hijo.

Este tipo de crianza impide que el niño aprenda a tomar decisiones, asumir responsabilidades, tolerar la frustración y desarrollar habilidades para la vida.

Evitar la sobreprotección no significa dejar de cuidar, sino aprender a equilibrar el acompañamiento con la libertad. Aquí algunos consejos para fomentar una crianza saludable:

• Promueve la autonomía: permite que tu hijo tome decisiones acordes a su edad y se enfrente a las consecuencias naturales de sus actos.
• Apoya sin invadir: mantente presente como guía, pero no como solucionador de todos los problemas.
• Permite que cometa errores: el error es una fuente valiosa de aprendizaje.
• Escucha activamente: dale espacio para expresar sus emociones y pensamientos sin juzgar ni intervenir constantemente.
• Refuerza su confianza: ayúdalo a creer en sus capacidades con elogios sinceros y tareas acordes a sus habilidades.
• Infórmate: leer sobre crianza positiva y asistir a talleres puede darte herramientas para criar con equilibrio y empatía.