Psicologia

Ángela Fernández, psicóloga: “La autoexigencia sin autocompasión es un castigo”

Conseguir metas sin detenerse a valorarlas alimenta una exigencia que nunca parece suficiente

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Qué dice la psicología sobre los hombres infelices que mantienen una apariencia de éxito

La socialización masculina limita el vocabulario emocional para nombrar el malestar psicológico

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Salir a cenar fuera una vez por semana favorece la salud mental, según una psicóloga

La ausencia de distracciones habituales, como la televisión o el móvil, crea un espacio óptimo para el diálogo y el disfrute mutuo

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Seis señales que podrían indicar que un menor sufre de abuso sexual, según la psicología

Estar atentos a cambios y actitudes inusuales en menores puede ser crucial para intervenir a tiempo y buscar ayuda profesional

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Francisco Fernández Yuste, orientador laboral y psicólogo: “No existe el trabajo perfecto; además, tú cambias con el tiempo”

El experto desmonta el mito del empleo ideal y propone centrarse en la adaptabilidad y la empleabilidad

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Pablo Emilio Gutiérrez, psicólogo: “La gente no cambia y otras verdades que necesitas escuchar”

El experto hace hincapié en ciertas dinámicas de las relaciones personales o en creencias sobre el bienestar individual

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Ainhoa Vila, psicóloga, sobre el apego ansioso: “No es control, es terror a que la persona que quieres desaparezca”

Estas dinámicas en las relaciones sociales pueden provocar la pérdida del vínculo si se mantienen en el tiempo, según la experta

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Marta Jiménez, neuropsicóloga: “Si te critican mucho últimamente, felicidades. Es que estás haciendo las cosas bien”

Lejos de ser algo negativo, puede interpretarse como un síntoma de que la persona está actuando de forma acertada y avanzando en su vida

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Lo que aprendieron los boomer pero no han conseguido heredar los Gen Z y que la psicología recomienda rescatar

Desde la psicología, los expertos señalan que el uso generalizado de la tecnología tiene ventajas, pero también inconvenientes en el desarrollo y las interacciones sociales

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No es solo una, la UNAM explica cuáles son los 6 tipos de depresión

Una investigación internacional redefine el entendimiento del trastorno y modifica el rumbo de la psiquiatría

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