Hormonas

Estos son los factores hormonales que dificultan a la mujer ganar masa muscular

Entender el rol de las hormonas ayuda a que los objetivos físicos tengan expectativas reales y motivación renovada

Estos son los factores hormonales

Cómo aumentar la masa muscular en las mujeres tomando en cuenta el factor hormonal

El cuerpo femenino enfrenta retos hormonales y genéticos únicos en comparación con los hombres, por lo que el progreso suele ser más lento aunque igualmente posible con estrategias personalizadas

Cómo aumentar la masa muscular

Revelan por qué el síndrome del intestino irritable es más frecuente y doloroso en mujeres

Investigadores de la Universidad de California en San Francisco identificaron un mecanismo hormonal para la sensibilidad intestinal

Revelan por qué el síndrome

Violeta Isfel sorprende al confesar su menopausia a los 40 y el motivo médico que la desencadenó

La actriz mexicana compartió ante reporteros que atraviesa una etapa hormonal poco frecuente para su edad

Violeta Isfel sorprende al confesar

Cuál es la costumbre nocturna que altera las hormonas y perjudica el descanso

Estudios recientes y especialistas explicaron a Real Simple que pequeños detalles en la rutina de la noche influyen más de lo pensado en la sensación de bienestar al día siguiente y en la calidad de la recuperación

Cuál es la costumbre nocturna

Cómo las matriarcas suricata desafían la adversidad y garantizan la continuidad del clan

La autoridad, el instinto protector y las decisiones de estas líderes resultan esenciales en la supervivencia y adaptación de los grupos, especialmente ante la escasez de recursos y los cambios extremos en el ambiente del Kalahari, según observaciones documentadas por National Geographic

Cómo las matriarcas suricata desafían

Cómo el entrenamiento intenso impulsa el transporte de hormonas clave hacia tejidos difíciles de alcanzar

Un estudio científico analizó esta dinámica y ofreció pistas sobre posibles aplicaciones en terapias innovadoras para la salud cerebral y la regulación del estrés

Cómo el entrenamiento intenso impulsa

Los síntomas de que tienes cortisol elevado y que se reflejan en tu cara

Pocas personas saben que el rostro puede delatar niveles poco saludables de esta hormona; algunos llaman a este fenómeno “cara de cortisol”

Los síntomas de que tienes

¿Existe la menopausia masculina? Qué les pasa a ellos con las hormonas y el paso del tiempo

En los varones, la andropausia genera una disminución gradual de la testosterona acompañada de síntomas físicos, sexuales y emocionales. A qué edad comienzan los cambios

¿Existe la menopausia masculina? Qué

Hipotiroidismo: por qué la monoterapia con T4 no resulta suficiente y cuáles son las alternativas según un endocrinólogo

En una conversación con The Peter Attia Drive podcast, Antonio Bianco analizó los desafíos del abordaje clínico, la precisión de las pruebas hormonales, las controversias en torno al uso de T3 y las razones por las que algunos pacientes no recuperan su bienestar con el tratamiento tradicional

Hipotiroidismo: por qué la monoterapia