¿Existen los alimentos “quema grasa”? La palabra de una experta
La farmacéutica María Casas desmiente en Men’s Health los errores más frecuentes sobre proteínas, alimentación nocturna, descanso y masa muscular con respaldo en evidencia científica

El combustible oculto de las células: cómo se produce la energía que mueve el cuerpo
Las mitocondrias transforman nutrientes y oxígeno en una molécula esencial para la contracción muscular, la transmisión de señales nerviosas y el funcionamiento de todos los órganos, con impacto directo en el metabolismo y la salud a lo largo de la vida

Cómo eliminar la grasa de los azulejos con un solo producto que ya tienes en casa
Limpiar la grasa de los azulejos no requiere productos especiales ni esfuerzo extra y la solución probablemente ya está en tu cocina

Enjuagar la carne picada cocida: cuánto reduce la grasa y qué impacto tiene en la nutrición
Un método difundido en redes y ámbitos gastronómicos promete modificar el perfil lipídico de este alimento mediante un paso adicional tras la cocción. Especialistas consultadas por Women’s Health analizaron su verdadera utilidad, las limitaciones y alternativas que consideran más convenientes

La bebida nocturna natural que ayuda a revertir el hígado graso y a eliminar la grasa mientras duermes
Este remedio natural aprovecha compuestos que facilitan la eliminación de grasas mientras tu organismo cumple funciones metabólicas clave

Este nuevo método puede hacer que las papas fritas tengan menos grasa
Healthday Spanish

Grasa abdominal relacionada con el riesgo de insuficiencia cardíaca
Healthday Spanish

Desarrollan un fármaco que reduce la cantidad de grasa en sangre: controla los niveles de colesterol y triglicéridos
Unos niveles elevados de triglicéridos dificultan el flujo sanguíneo y pueden provocar problemas de corazón

La historia oculta del estigma corporal: repensando la condena a la gordura en Occidente
El análisis de Christopher E. Forth revela cómo la percepción negativa de la grasa ha evolucionado a través de los siglos y desafía las ideas contemporáneas sobre la valoración del cuerpo en la cultura occidental

Los 3 frutos secos con menos grasa y ricos en colágeno y nutrientes
Estos alimentos son deliciosos y buenos para la salud
