Cómo hidratar los labios resecos en invierno: remedios caseros efectivos

Un conjunto de factores climáticos, junto a la exposición a fuentes de calor en interiores y el uso inadecuado de bálsamos, desencadenan molestias persistentes y daño en la barrera protectora

Guardar
El invierno aumenta la sequedad
El invierno aumenta la sequedad labial y requiere cuidados más profundos. (Imagen Ilustrativa Infobae)

La llegada del invierno genera uno de los problemas más persistentes de la temporada: la sequedad y los labios agrietados.

Durante estos meses, el frío intenso, el viento y la calefacción en interiores dificultan el mantenimiento de una piel labial saludable.

Aunque el uso de bálsamos labiales es común, expertos advierten que las soluciones superficiales no siempre resuelven el problema.

El frío del invierno, el
El frío del invierno, el viento y la calefacción contribuyen a la sequedad y agrietamiento de los labios, según expertos en dermatología. (Imagen Ilustrativa Infobae)

El problema más persistente del invierno

De acuerdo con la Dra. Elisabeth Zott, citada por Glamour Alemania, los labios partidos pueden ser señales de alerta sobre deshidratación y alteraciones en la barrera cutánea, requiriendo una atención más profunda.

La vulnerabilidad de los labios resecos en invierno se debe principalmente a la delgadez de la piel en esa zona y la casi absoluta ausencia de glándulas sebáceas, lo que provoca una pérdida de humedad rápida, con síntomas como fisuras, descamación y molestias persistentes.

Factores como el frío, el viento, el aire seco, la luz solar directa y la exposición a la calefacción aceleran la deshidratación.

Factores como la exposición al
Factores como la exposición al aire seco, el sol invernal y el hábito de lamerse los labios agravan la sequedad y aumentan la irritación cutánea. (Imagen Ilustrativa Infobae)

Además, el hábito de lamerse los labios solo intensifica el problema, ya que la saliva se evapora rápidamente y contiene enzimas que irritan la piel. Asimismo, usar bálsamos con alcohol, fragancias o mentol puede agravar la sequedad, sobre todo en personas con tendencia a episodios recurrentes o antecedentes dermatológicos.

¿Cómo evitar los labios partidos en el invierno?

Un protocolo profesional recomendado por la Dra. Zott plantea una rutina en dos pasos:

  • La aplicación de un producto hidratante, como el ácido hialurónico, y después un bálsamo que actúe como barrera física, como la vaselina o la lanolina.
  • Esta estrategia ayuda a retener la humedad, ya que productos como la vaselina sellan el agua presente en la piel.
  • El uso de mascarillas nocturnas disminuye la fricción durante el sueño y favorece un aspecto más suave al despertar.
  • Entre los ingredientes más exitosos se encuentran las ceramidas, que fortalecen la barrera cutánea, el pantenol por su efecto antiinflamatorio, la alantoína como calmante y la manteca de karité por sus propiedades hidratantes.
  • Los especialistas también aconsejan bálsamos con protección solar (SPF) durante todo el año para prevenir el daño continuo de los rayos UV, incluso en invierno.
Remedios caseros como miel, aloe
Remedios caseros como miel, aloe vera y aceite de coco pueden ayudar, pero deben evitarse el jugo de limón, aceites esenciales y exfoliantes abrasivos para no dañar los labios. Imagen Ilustrativa Infobae

Remedios caseros efectivos

  1. Miel es apreciada por su función antibacteriana y capacidad para hidratar brevemente, aunque puede provocar irritación si hay lesiones abiertas.
  2. El gel de aloe vera hidrata y calma, aunque debe cubrirse con un protector oclusivo para evitar una evaporación rápida.
  3. El aceite de coco ayuda a formar una película que bloquea la pérdida de humedad, pero no hidrata activamente, por lo que conviene combinarlo con otros productos.

Es importante evitar el jugo de limón, el aceite esencial de menta y los exfoliantes abrasivos, ya que pueden causar microlesiones y aumentar la irritación en la piel delicada de los labios.

Últimas Noticias

Descubren cómo un microbio del intestino reduce el riesgo de fibrilación auricular

Un estudio integrador, destacado por el prestigioso cardiólogo Eric Topol, identifica a una bacteria del intestino y a un metabolito derivado de la dieta como factores protectores frente a la arritmia más frecuente, y redefine el vínculo entre corazón, inflamación y microbiota

Descubren cómo un microbio del

Está en forma como un joven de 30: el secreto detrás de un corredor de 82 años que sorprende a la ciencia

La historia de Juan López García, quien rompió marcas mundiales en la ultramaratón para personas de su edad, revela nuevos hallazgos sobre el envejecimiento y la actividad física que despiertan la curiosidad de investigadores y atletas

Está en forma como un

Qué es el sistema inmunológico psicológico y cómo potenciarlo para afrontar el estrés y la adversidad

Este concepto describe los mecanismos que ayudan a afrontar el impacto emocional de los acontecimientos adversos. Cuáles son las recomendaciones para aumentar la resiliencia y proteger el bienestar

Qué es el sistema inmunológico

El 40% de los casos de cáncer pueden prevenirse con cambios en el estilo de vida

Evitar el tabaquismo, moderar el consumo de alcohol y vacunarse contra infecciones clave son medidas que contribuyen a evitar miles de diagnósticos anuales en todo el mundo

El 40% de los casos

Estrés y envejecimiento: señales de alarma y consejos de Harvard para reducir el daño

El insomnio, la fatiga y la inflamación son señales clave que indican desgaste celular. Prácticas respaldadas por la ciencia para minimizar su impacto y promover el bienestar físico y mental

Estrés y envejecimiento: señales de