Cómo eliminar el acné de la espalda, según una dermatóloga: “Los resultados pueden tardar un tiempo en aparecer”

Además de en el rostro, el acné puede aparecer en otras zonas del cuerpo como el torso o la espalda. Esta afección cutánea afecta principalmente a adolescentes y jóvenes adultos, pero también es muy común entre personas de otras edades. Su aparición puede dejar marcas difíciles de eliminar e incluso llegar a producir granos bastante dolorosos.

Son múltiples los factores por los que podemos tener acné: factores hormonales, razón por la que es común en la adolescencia; genéticos; ambientales, o incluso relacionados con el estilo de vida. Por ejemplo, una alimentación equilibrada a base de frutas, verduras y grasas saludables puede favorecer su eliminación, así como evitar consumir en exceso alimentos procesados y ricos en azúcares.

Debido a lo molestos que resultan, son muchos los remedios caseros que se han creado con el objetivo de intentar evitar su aparición. Sin embargo, algunos de ellos no están comprobados científicamente y pueden ser muy agresivos para la piel, pudiendo llegar a ocasionar irritación, quemaduras químicas o daños en la barrera protectora. Algunos de estos son la pasta de dientes, el limón o el bicarbonato de sodio.

A través de sus redes sociales (@dra.mariamarcos), la médica dermatóloga María Marcos da consejos a sus seguidores para elegir los tratamientos más efectivos para el cuidado de la piel. En uno de sus vídeos más recientes, la experta ha incidido en la cuestión de la aparición del acné en la espalda, aportando una serie de recomendaciones para eliminar esos granitos y marcas tan molestos.

“Es fundamental entender que la piel de la espalda es diferente a la del rostro y puede ser más propensa a problemas como el acné debido a la acumulación de sudor, grasa y células muertas”, explica María Marcos. La combinación de estos factores provoca que sea bastante sencillo que aparezcan granos en esta zona del cuerpo si no la cuidamos y tratamos correctamente.

La dermatóloga, en primer lugar, destaca que lo que ella recomienda a sus pacientes es utilizar “jabones que tengan efecto secante o antibacteriano”. De esta manera, evitaremos dejar la piel grasa (un factor que potencia la aparición del acné) y eliminaremos las bacterias que provocan la propagación de los granitos.

Además, la experta explica que es aconsejaba seguir “un tratamiento en spray para que puedas aplicarte tú mismo” en la zona del tronco y la espalda: “No solo te va a ayudar a secar los granos, sino que también a combatir las marcas porque generalmente llevan ácidos exfoliantes como el glicólico o el salicílico”.

Sin embargo, estos productos solo son efectivos para los pacientes que presentan un acné leve o que quieren utilizarlos para evitar su aparición, como complemento. Existen casos en los que esta afección cutánea es muy severa y es recomendable acudir a un dermatólogo que “te mandará los medicamentos y tratamientos adecuados para ti”. Además, la experta destaca que es importante tener paciencia: los resultados no van a aparecer de la noche a la mañana y “pueden tardar un tiempo”. Por ello, resulta fundamental mantener una rutina constante y cuidar la piel, al igual que se hace con el rostro.