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Estos son los errores más comunes al intentar consumir más proteínas, según dietistas

Así es como debes incluir este nutriente en tu dieta

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Qué es la polenta: beneficios, valor nutricional, cómo prepararla e ideas para incluirla en tu dieta

Un alimento cada vez más presente en la cocina moderna gracias a lo saciante que es y a su versatilidad

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La psicóloga Silvia Severino reflexiona sobre “las personas que hablan de grandes sueños, pero no hacen nada por lograrlos”

A través de su canal de divulgación, explica que hay cuatro motivos por los que muchos individuos no alcanzan las metas que se proponen

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Los investigadores confirman que la edad avanzada favorece la metástasis en el cáncer de mama

Nuevos hallazgos sobre metabolismo, inmunidad y alteraciones celulares ayudan a entender el aumento de casos en mujeres de mediana y avanzada edad

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Las mejores comidas para ganar masa muscular, según los nutricionistas

Los expertos detallan las claves de un desayuno que contribuye al crecimiento muscular

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La mujer que se encuentra en seguimiento en Alicante por hantavirus da negativo en su cuarta prueba

La paciente continuará ingresada en el hospital donde permanece desde el 8 de mayo

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Ocho hábitos matutinos que te ayudan a mantener la concentración todo el día, según los expertos

Mantener horarios regulares permite reducir el estrés y mantener estables los niveles de energía

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La mujer en Barcelona en aislamiento por hantavirus da negativo en su segunda prueba PCR

La paciente, que se encuentra en buen estado de salud, ha estado bajo observación en la unidad de aislamiento del Hospital Clínic de la ciudad condal

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Desayuno con avena o tostada de aguacate: esta es la mejor opción para bajar el colesterol, según dietistas

La primera comida del día debe incluir alimentos que ayuden a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre, pero también que sean ricos en fibra, grasas saludables y proteína

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Nieves González, nutricionista experta en rendimiento deportivo, aconseja hacer un ingesta previa si el entrenamiento es de alta intensidad

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Los jugadores campeones, desde un balcón, vieron de forma clara la pancarta con el agravio a cargo de sus rivales del 1860 Múnich

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