Cuál es la temperatura ideal del aire acondicionado para ahorrar dinero y energía en invierno y verano

La gestión adecuada de la climatización en el hogar es un elemento primordial para contener los costos de energía y minimizar el impacto ambiental. El ajuste correcto de la temperatura en cada estación permite lograr un uso eficiente de los sistemas de aire acondicionado, con un efecto directo en la factura eléctrica y en el confort térmico.

Según información de Repsol, los parámetros ideales pueden variar de manera considerable entre el invierno y el verano, obligando a los usuarios a prestar atención a los detalles técnicos que inciden en la demanda energética.

Asimismo, el desconocimiento sobre la temperatura óptima genera consumos excesivos y, en algunos casos, condiciones poco saludables en el hogar. Es importante no sólo seleccionar la temperatura adecuada, sino considerar la dirección del flujo de aire, el modo de funcionamiento y la integración de tecnologías auxiliares.

Durante los meses fríos, la temperatura aconsejada por Repsol se sitúa entre 20°C y 22°C. Esta pauta busca lograr un equilibrio entre la percepción de calor y el ahorro económico, evitando el exceso de calefacción que afecta tanto a la factura como al medio ambiente.

Los sistemas de aire acondicionado modernos cuentan con funciones de calor, así que pueden emplearse en invierno siempre que se ajusten correctamente.

Además, la empresa señala que “durante el horario nocturno conviene programar el aparato para calentar la habitación una hora antes de dormir, manteniendo valores de entre 15°C y 17°C”, lo que favorece el descanso y el ahorro.

Añade que el flujo de aire caliente debe dirigirse hacia abajo, porque el aire caliente asciende, optimizando así la distribución térmica en el espacio habitado.

Repsol sugiere mantener el aire acondicionado entre 24°C y 26°C durante el verano. Esta franja contribuye a estabilizar la sensación térmica sin crear una brecha excesiva respecto al ambiente exterior.

El informe de la empresa subraya que “es conveniente evitar diferencias superiores a 12°C respecto a la temperatura exterior”, porque un contraste muy marcado puede provocar malestares físicos, como resfriados u otros síntomas vinculados al choque térmico.

También, resalta la importancia de la orientación del flujo de aire. Afirma que “el aire frío debe dirigirse hacia arriba, porque es más denso y su tendencia es descender”, lo cual favorece una distribución homogénea y eficiente del aire fresco en toda la estancia.

El modo “ECO” disponible en varios sistemas de climatización juega un papel relevante en la reducción del gasto energético. Activar esta modalidad, según describe Repsol, “optimiza el rendimiento y reduce el consumo eléctrico, manteniendo el confort”.

Los ajustes automáticos de este modo permiten operar el aparato con la mínima energía necesaria para alcanzar y estabilizar la temperatura seleccionada.

La empresa aconseja combinar el uso del aire acondicionado con ventiladores para mejorar la circulación del aire. Según el informe, “los ventiladores permiten mantener una temperatura ligeramente más alta en el aire acondicionado sin perder sensación de frescura”, lo que se traduce en un menor consumo energético.

El uso de termostatos inteligentes se ha extendido como un recurso eficaz para la eficiencia energética. Los sistemas programables permiten definir horarios y temperaturas específicas según el momento del día, impidiendo el funcionamiento innecesario cuando no hay personas en casa.

Repsol detalla que “la programación del aire acondicionado y la gestión mediante tecnología inteligente constituyen herramientas clave para reducir el gasto de energía”, ajustando el aparato únicamente cuando es imprescindible.

La instalación correcta del sistema de aire acondicionado representa otro factor determinante para optimizar el consumo. Los expertos aconsejan situar el aire lejos de fuentes de calor y de la exposición directa al sol, lo cual garantiza “un rendimiento más eficiente y evita sobrecargas en el sistema”.

Se debe realizar mantenimientos periódicos a los aparatos de climatización, porque los filtros y los componentes en buen estado reducen el esfuerzo necesario para alcanzar la temperatura deseada y mejoran la calidad del aire al interior.