
Uno de los errores más comunes y peligrosos que cometen muchos usuarios es utilizar su número de teléfono como contraseña para servicios de correo electrónico tan privados como Gmail.
Este hábito parece inofensivo, pero puede facilitar que personas malintencionadas accedan a información personal sensible, dejando la puerta abierta a riesgos considerables. De hecho, Google sugiere que se elijan contraseñas más robustas para proteger las cuentas de correos electrónicos y otros servicios críticos.
A pesar de que muchos usuarios optan por contraseñas fáciles de recordar, como números personales o combinaciones simples, estos métodos son erróneos en términos de seguridad. La pauta general es seleccionar clave largas, complejas y únicas para cada cuenta en línea.
Por qué se debe evitar usar información personal como contraseña

Las claves que contienen datos personales, como la fecha de nacimiento o el número de teléfono, son mucho más fáciles de adivinar de lo que muchos creen. La información personal suele estar accesible a través de redes sociales, perfiles públicos o incluso en bases de datos comprometidas.
Al elegir una contraseña que incluye estos detalles, no solo se hace más fácil para un atacante adivinarla, sino que se corre el riesgo de que esta información sea obtenida de fuentes externas.
De acuerdo con las pautas de Google, las contraseñas deben ser “fáciles de recordar para ti, pero prácticamente imposibles de adivinar para otra persona”. Las estrategias más efectivas incluyen evitar cualquier dato que esté disponible públicamente como el número de teléfono.
Cómo crear una contraseña fácil de recordar y difícil de adivinar

Aunque la contraseña debe ser compleja, es importante que sea recordable para el usuario. Una buena práctica es usar una frase o combinación que tenga significado personal, pero que no sea obvia para otras personas.
Google sugiere utilizar al menos 12 caracteres, combinando letras, números y símbolos. Las contraseñas largas son más seguras porque requieren un esfuerzo considerable para ser adivinadas mediante técnicas como ataques de fuerza bruta.
Para crear una contraseña difícil de adivinar pero fácil de recordar, se pueden seguir ciertas estrategias. Es clave elegir una frase de una canción favorita o un libro, agregarle números y símbolos, o incluso combinar dos palabras aleatorias.
Por qué es peligroso reutilizar contraseñas en varias cuentas
Reutilizar contraseñas entre diferentes servicios aumenta el riesgo de que una cuenta comprometida pueda dar acceso a otras cuentas importantes. Si un atacante logra obtener una clave de un servicio menos seguro, como un foro o una tienda en línea, puede intentar usarla para acceder a cuentas más críticas, como Gmail o servicios bancarios.

El consejo de Google es usar contraseñas diferentes para cada cuenta importante. Esto significa que no se debe usar la misma combinación para Gmail, la banca en línea, las redes sociales o cualquier otro servicio.
Por esta razón, la diversificación de contraseñas limita el impacto de un posible ataque a una sola cuenta, evitando consecuencias mucho más graves.
Cuántos caracteres debe tener una contraseña segura
Google establece que una contraseña segura debe tener, como mínimo, 12 caracteres. Sin embargo, cuanto más larga y compleja sea la contraseña, más difícil será para los atacantes adivinarla.
Las contraseñas cortas, de entre 6 y 8 caracteres, son vulnerables a ataques de fuerza bruta, en los que los sistemas automatizados prueban todas las combinaciones posibles hasta encontrar la correcta.

Una buena forma de garantizar una mayor seguridad es incrementar la longitud de las contraseñas sin hacerlas predecibles. Una clave larga no solo incrementa la cantidad de combinaciones posibles, sino que mejora la protección contra las técnicas de adivinación y los ataques de diccionario.
Qué tipo de carácteres debe tener una contraseña segura
Las contraseñas seguras no solo deben ser largas, sino variadas. La combinación de mayúsculas, minúsculas, números y caracteres especiales aumenta exponencialmente la dificultad de adivinarlas.
Además, es fundamental no usar palabras que puedan encontrarse en el diccionario o combinaciones obvias, como “contraseña123″ o “admin2021″. Es importante considerar el uso de autenticación en dos pasos (2FA) como una capa adicional de seguridad.
Este método requiere que el usuario ingrese una clave y luego confirme su identidad mediante un segundo factor, como un código de mensaje de texto enviado al dispositivo.
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