
Para aquellas personas sensibles a los ruidos fuertes, descubrir cómo activar el modo ASMR en Alexa puede significar un cambio positivo en su interacción diaria con este asistente de voz.
El ASMR, conocido por sus efectos relajantes a través de sonidos suaves y susurros, hace parte de la gama de funciones de Alexa, diseñada para enriquecer la experiencia del usuario ofreciendo una alternativa calmada frente a estímulos auditivos intensos.
¿Qué es el ASMR?
El ASMR, siglas en inglés para “Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma”, se refiere a una experiencia caracterizada por una sensación placentera y de relajación en respuesta a ciertos estímulos visuales o auditivos.
Esta sensación es comúnmente descrita como un cosquilleo que inicia en el cuero cabelludo o la nuca y puede extenderse hacia otras partes del cuerpo. A menudo, el ASMR es inducido por sonidos suaves y repetitivos, o por estímulos visuales específicos.

Algunos ejemplos prácticos de acciones que se relacionan con el ASMR son:
- Susurros: La escucha de alguien susurrando palabras o frases de manera suave y pausada.
- Sonidos suaves: Como el clic de las uñas, el tintineo de cristales, el sonido del papel o el crujido de hojas secas.
- Atención personalizada: Ver vídeos donde se simula un corte de cabello, una consulta médica, o cualquier situación donde el espectador recibe atención directa.
- Movimientos lentos y meticulosos: Observar acciones realizadas con gran cuidado y detalle, como alguien dibujando, pintando o realizando tareas manuales delicadas.
Estos estímulos pueden ayudar a las personas a relajarse, reducir el estrés, e incluso conciliar mejor el sueño. El ASMR ha ganado popularidad a través de plataformas de vídeo en línea donde los creadores producen contenido específicamente diseñado para provocar estas sensaciones en los espectadores.

Modo ASMR en Alexa
En este contexto, Alexa, la asistente virtual de Amazon, cuenta con un modo especial con el que puede hablar mediante susurros. Para activarlo basta con decirle al dispositivo Echo “Alexa, activa el modo susurro”.
Así mismo, es posible cambiar la velocidad con la que Alexa habla para que la asistente virtual emule mejor a los creadores de contenido relacionado con ASMR:
- Abrir la aplicación Amazon Alexa.
- Pulsar sobre ‘Dispositivos’ > ‘Echo y Alexa’.
- Seleccionar el dispositivo Amazon Echo deseado.
- Pulsar sobre la tuerca de ajustes en la parte superior derecha
- Acceder a ‘Voz de Alexa’ y seleccionar la velocidad deseada.

¿Cómo crear rutinas con Alexa?
Las rutinas configuradas en Alexa permiten la automatización de múltiples acciones mediante un solo comando de voz o en horarios predeterminados durante el día.
Esto se traduce en la posibilidad de realizar distintas tareas de forma concurrente con un único comando, tales como activar las luces, regular el termostato, poner música o escuchar las últimas noticias, ofreciendo así una amplia gama de opciones.
Para configurar esta función de la asistente virtual de Amazon, es necesario contar con la aplicación de Alexa en el dispositivo móvil. Es importante tener en cuenta que se pueden crear hasta 200 rutinas.
1. Ingresar a la aplicación de Alexa.
2. Dirigirse a la sección de Habilidades.
3. Seleccionar Rutinas en el menú.
4. Tocar el botón de suma (+) para comenzar a crear una rutina.
5. Elegir la opción de ‘Hogar inteligente’ en la pantalla que aparece.

6. En la pantalla de ‘Nueva rutina’, pulsar nuevamente el botón de suma (+) al lado de ‘Cuando esto ocurra’.
7. Seleccionar el dispositivo específico para la rutina.
8. Escoger ‘Añadir acción’ y decidir la acción que se desea automatizar.
9. Guardar la rutina pulsando el botón de Guardar.
Una rutina de buenas noches en Alexa puede preparar el hogar para dormir con el comando “Alexa, buenas noches”, automatizando apagar luces, ajustar el termostato, reproducir sonido de lluvia en Echo y cerrar cortinas inteligentes.
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