“A mi padre no le preocupaba perderse, sino ser una carga”: la dura confesión de Chris Hemsworth sobre el Alzheimer en su familia
En una entrevista con Theo Von, el protagonista de Sin límites repasó los desafíos físicos y emocionales que vivió durante el documental y expuso detalles sobre su predisposición genética a esta patología neurodegenerativa
Por qué la longevidad no depende solo de los genes: los patrones que se repiten en comunidades con mayor esperanza de vida
El investigador, Dan Buettner, que estudió durante décadas a las comunidades con mayor concentración de centenarios explicó en el ZOE podcast los patrones cotidianos que se repiten en estos territorios y ayudan a entender de qué manera el entorno y los hábitos diarios pesan más que la herencia biológica
Las claves de dos superexpertos en longevidad para convertir cualquier ciudad en una Zona Azul
Eric Topol y Dan Buettner, conversaron sobre cómo aplicar los aprendizajes de los centenarios en el entorno de todos los días. Estas fueron las recomendaciones de su “Power 9″, las nueve claves para una vida más larga
Margaret Pater, 86 años: no vive en una zona azul pero confirma la hipótesis de Dan Buettner
Inquieta, abierta, solidaria, siempre en movimiento, así es esta mujer, que sin vivir en las regiones estudiadas por el experto en longevidad, confirma su hipótesis de por qué en esos lugares las personas llegan a edades muy avanzadas: “No hacen crossfit ni pilates, sólo caminan”
Un documental imprescindible para los que se preguntan si es posible vivir muchos años más
No es un estreno, pero en medio de la enorme oferta de programas, películas y series disponibles en las plataformas de streaming, tal vez esta joyita se nos haya pasado por alto
Secretos de la alimentación en las Zonas Azules: los hábitos e ingredientes que impulsan la longevidad
En estas regiones del mundo la población alcanza edades avanzadas con bajo índice de enfermedades crónicas. Un repaso por los factores asociados a la dieta que favorecen esta dinámica
Los 15 hábitos japoneses de la longevidad y el bienestar
Desde el arte del Hara Hachi Bu hasta el ejercicio, el apoyo social y un fuerte sentido de propósito forman parte de las claves de su salud y envejecimiento saludable. Qué opinan los expertos sobre estos principios y cómo aplicarlos
¿Es posible vivir 100 años? 5 hábitos que podrían contribuir a alcanzar la meta
Investigaciones científicas revelan que la incorporación de rutinas simples y sostenidas en el día a día puede influir de manera decisiva en la salud, el bienestar y la longevidad
La lista de alimentos cuya presencia habitual en la dieta ayuda a vivir más años
Investigaciones recientes destacan que legumbres, frutos secos, pescados grasos y cereales integrales podrían asociarse a una mejor salud en adultos y a una mayor longevidad, según expertos citados por The New York Times
Guía esencial para sumar antioxidantes a la dieta diaria: qué alimentos elegir y cómo incorporarlos
Los polifenoles son nutrientes determinantes en la salud, ya que aportan beneficios que se traducen en bienestar y prevención del envejecimiento, según investigaciones y expertos de Harvard Health citados por The Independent
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
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A partir del domingo se iniciaría una estabilización atmosférica con el predominio de un anticiclón
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Este avance forma parte del Plan México que busca mejorar la capacidad del país en respuesta a futuras amenazas sanitarias
Crece la deuda del Estado con empresas de energía y gas y advierten riesgo para el servicio
El Consejo Gremial alertó que el atraso en los pagos del Gobierno podría afectar la continuidad del suministro para millones de usuarios
