Cuáles son los beneficios de desayunar yogurt con chía
La mezcla de estos ingredientes es ideal para comenzar el día con energía

Estos cinco alimentos que tienes en la cocina se pueden aplicar en el cabello
Conoce estas alternativas naturales para la salud del pelo

¿Qué tan saludable es el yogur griego?
Reportajes Especiales - Lifestyle

Empresa de lácteos respondió a alerta sanitaria de Invima por un yogur: “Fue un error”
La compañía propietaria de la marca Villa de Ubaté negó intención de fraude tras la alerta, y atribuyó el uso de envases antiguos a un error

Invima pidió suspender el consumo de este yogur que se vende en el mercado colombiano, por ser un “producto fraudulento”
El instituto ordenó, que por seguridad en la salud pública, suspender el consumo del yogur en sus sabores a fresa, melocotón, guanábana, feijoa, mora y kiwi

Cómo preparar un licuado de yogurt de café para ganar masa muscular y volverse más fuerte
Esta bebida es perfecta para beber tras una rutina de pesas

Qué tan dañino es comer yogurt
Este postre es rico, pero no tan saludable

¿Cuáles son las propiedades curativas del yogurt?
Consumir yogurt regularmente aporta proteínas, calcio y bacterias vivas que favorecen la diversidad de la microbiota, ayudando a reducir riesgos de enfermedades crónicas y mejorando el bienestar general según Harvard

El dilema nutricional de los lácteos, entre convicciones éticas y datos médicos
La leche, el queso y la manteca ofrecen calcio, proteínas y vitaminas que apoyan la salud ósea, metabólica y cardiovascular, según recientes estudios nutricionales avalados por expertos internacionales

¿Qué tan saludable es comer yogurt con fruta?
Este alimento se puede consumir de forma saludable bajo ciertos lineamientos
