Por qué es tan difícil desconectarse del trabajo en el tiempo libre
Este estado de alerta permanente interfiere en la capacidad de relajarse y afecta la calidad del sueño, la salud y el bienestar. Estrategias de los expertos para recuperar el equilibrio en la vida
¿Cómo saber si uno es adicto al trabajo?
Ser workaholic es algo muy común en nuestra sociedad y desafortunadamente se está convirtiendo en uno de los males del siglo. Los principales síntomas de la adicción a trabajo y las claves para combatirla
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