Cuáles son las propiedades curativas de las cáscaras de granada
Esta fruta ha sido utilizada en la medicina tradicional desde tiempos remotos y representa un recurso de creciente importancia para quienes buscan alternativas naturales
Cuáles son las propiedades curativas de las cáscaras de limón
El limón es uno de los cítricos más consumidos en el mundo, conocido por su sabor ácido y sus usos en cocina, repostería y bebidas
3 verduras con más vitamina C que la naranja: una guía basada en evidencia científica
Fuentes expertas y datos publicados por Real Simple señalan que ciertos vegetales ofrecen mayor poder antioxidante que los cítricos más populares
La éxotica fruta con antioxidantes que ayuda a mejorar la digestión
Sus propiedades también ayudan a prevenir las enfermedades respiratorias
¿Qué función cumple el colágeno en el cuidado de las articulaciones?
Estudios citados por EatingWell e instituciones de referencia exploraron el impacto de los suplementos en el organismo. La importancia de contar con un seguimiento médico adecuado
La fruta aliada de los pulmones: combate la inflamación, depura toxinas y mejora la función respiratoria de forma natural
Más allá de su sabor refrescante, esta fruta se ha ganado un lugar especial entre los expertos en nutrición por su capacidad para proteger los pulmones y fortalecer el sistema inmunológico de manera natural y deliciosa
Cómo ayuda la vitamina C a la piel de la cara
La acción de este nutriente sobre la piel del rostro se manifiesta en múltiples niveles: fortalece la estructura cutánea, reduce manchas y protege frente al daño oxidativo. Cómo usarla para potenciar sus efectos
El boom de los suplementos: cuáles son los riesgos y en qué casos se recomienda tomarlos
Magnesio, Omega-3, vitamina D son términos cada vez más populares pero, ¿todos necesitamos suplementar lo mismo? Cuál es la mejor manera de incorporar los nutrientes que el cuerpo necesita, según los especialistas
Qué tan dañino es tomar jugo de naranja
Aunque es deliciosa, esta bebida podría no ser tan saludable como crees
Un estudio revela cómo la vitamina C reactiva los genes de regeneración de la piel, combatiendo el envejecimiento
Este nutriente esencial estimula la renovación celular cutánea mediante la activación genética, abriendo nuevas posibilidades para frenar los signos de vejez y fortalecer la barrera protectora de la epidermis
