5 hábitos semanales que distinguen a las parejas más felices, según expertos
Para los especialistas consultados por Verywell Mind, las relaciones que logran mayor bienestar no se caracterizan por grandes gestos, sino por mantener simples hábitos que fortalecen la conexión y la felicidad compartida
10 señales invisibles de que el estrés está afectando la salud física y mental
Malestares como problemas de sueño, ansiedad, dolores crónicos y alteraciones digestivas pueden indicar un nivel preocupante de estrés. Verywell Mind y especialistas revelan qué observar y ofrecen claves para protegerse
9 hábitos nocturnos para despertar con energía y ánimo renovado
Especialistas en descanso explican cómo pequeños cambios en la rutina nocturna, respaldados por las recomendaciones de Verywell Mind, pueden impactar de forma positiva en el humor y la salud general, ayudando a evitar el malestar matutino
Cómo afecta el frío a la función cerebral y la salud mental
Expertos advierten que la exposición a bajas temperaturas puede aumentar el estrés y agravar síntomas de ansiedad o depresión, especialmente en personas vulnerables o con trastornos previos
¿Qué es el “Ick”, esa sensación que puede arruinar relaciones en segundos?
Según la revista GQ, un fenómeno emocional, descrito como un rechazo súbito, está impactando en la vida romántica. Descubre cómo identificarlo, sus causas y estrategias para enfrentarlo
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Las ‘blanquiazules’ podrían coronarse campeonas nacionales si le ganan a la ‘U’ en su condición de local. Sigue las incidencias del vibrante clásico que definirá el torneo peruano
Nuevo mensaje de María Corina Machado a las fuerzas de seguridad del régimen de Maduro: “La hora decisiva es inminente”
“Lo que va a pasar, ya está pasando (...) La posición que cada uno tome marcará su vida para siempre”, agregó la líder opositora venezolana y Premio Nobel de la Paz, quien instó a los uniformados a “bajar las armas” y dejar de obedecer las órdenes “infames” del dictador
San Lorenzo recibe a Sarmiento con el objetivo de terminar lo más alto posible en la Zona B del Torneo Clausura
El Ciclón y el Verde chocan en el Nuevo Gasómetro. Transmite TNT Sports
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Tarapoto es una de las ciudades más visitadas de Perú por sus múltiples atractivos turísticos naturales
El minuto a minuto de los partidos que definieron los descensos de Godoy Cruz y San Martín de San Juan
En un partido vibrante, Aldosivi venció 4-2 al Santo en Mar del Plata y mantuvo la categoría. El Tomba empató 1-1 con Riestra y jugará la B Nacional el próximo año
