Cómo cocinar la pasta para reducir los picos de azúcar en sangre, según expertos
Especialistas de Harvard Medical School y Verywell Health señalan que elegir el tipo adecuado, cocinarla al dente, controlar las porciones y combinarla con proteínas y fibra puede reducir su impacto glucémico y facilitar el control metabólico
6 alimentos avalados por la ciencia que ayudan a aliviar la congestión nasal
Recomendaciones de expertos de Verywell Health amplían las opciones para quienes buscan disminuir esos síntomas tan habituales durante resfriados y alergias estacionales sin depender exclusivamente de fármacos
Cuáles son los 6 alimentos avalados por expertos que ayudan a fortalecer el sistema inmune
Estos vegetales aportan compuestos antioxidantes y antiinflamatorios esenciales para el organismo, contribuyen a la defensa natural del cuerpo y favorecen la protección frente a enfermedades crónicas, señala Verywell Health
Qué alimentos ayudan a disminuir los síntomas de la menopausia, según la ciencia
Recomendaciones de expertos y estudios revelan cómo una selección adecuada puede aliviar sofocos, mejorar el ánimo y proteger la salud ósea, afirma Verywell Health
8 alimentos que ayudan a reducir el colesterol y mejorar la salud cardiovascular
Estudios científicos y expertos en nutrición destacaron a Verywell Health opciones naturales que incorporan fibra, antioxidantes y fitoesteroles, elementos que apoyan la protección arterial y ofrecen alternativas efectivas para quienes buscan fortalecer el bienestar del corazón
Señales silenciosas de que una amistad puede estar dañando tu bienestar emocional, según expertos
Detalles cotidianos y actitudes discretas pueden ser la clave para distinguir entre un vínculo genuino y uno motivado por intereses ocultos
Pistachos o nueces: cuál aporta más proteínas, fibra y omega-3 y cómo elegir según tu dieta
Una comparación nutricional revela diferencias clave entre ambos frutos secos. Conocer el perfil de cada uno puede orientar la elección de acuerdo a objetivos de salud cardiovascular, saciedad o rendimiento físico
Vitamina D: para qué sirve, cómo obtenerla y cuáles son los peligros de un déficit o un exceso, según expertos
Fundamental para el organismo, los especialistas advierten que niveles insuficientes o elevados pueden causar problemas y destacan la importancia de un consumo adecuado
Por qué aparece el antojo de algo dulce al despertar, según la ciencia
Expertos citados por Verywell Health y distintas investigaciones científicas analizan el marcado deseo por lo dulce a primera hora del día
Cómo incorporar omega-3 a la dieta con productos sencillos y avalados por la ciencia
Especialistas de Verywell Health y Harvard Health detallan cuáles son los ingredientes comunes y accesibles que contribuyen al equilibrio del organismo
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La noche especial de Mirtha Legrand en Mar del Plata: entre ovaciones, flores y elogios disfrutó de El Secreto
La Chiqui protagonizó una nueva velada de teatro con los talentos de Gerardo Romano, Ana María Picchio, Rodrigo Noya y Gabriela Sari. La palabra de la diva a Teleshow
El Louvre, otra vez cerrado por la huelga de sus trabajadores
En el museo más visitado del mundo, sus empleados están de paro y las autoridades decidieron no abrir sus puertas
Denunciaron por antisemitismo a un médico del Hospital San Martín de La Plata y pidieron su expulsión
La presentación judicial fue realizada por el abogado Jorge Monastersky, quien exigió al gobernador Kicillof y al ministro Kreplak que aparten del cargo al residente que pidió “cortarles las yugulares” a los judíos
Pancho de Piérola debutó como conductor de Buenos Días Perú de Panamericana
El periodista apareció por primera vez junto a Claudia Chiroque en la edición matutina del noticiero de canal 5
Futbolista peruano fue detenido durante operativo policial por presunta tenencia ilegal de arma sustraída a un agente en 2024
Según la PNP, el arma incautada es una pistola Glock calibre 380. El intervenido registra antecedentes policiales y será investigado por el presunto delito de tenencia ilegal de armas
