Berenjenas rellenas de cuscús: una receta saludable, colorida y llena de sabor
De origen mediterráneo, este plato es una opción vegetariana nutritiva y con contrastes de sabores
Espinacas: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Esta verdura es rica en vitaminas y minerales como el potasio y el hierro
La súper verdura que ayuda a limpiar el estómago y que es muy barata
Este alimento debe ser parte de tu dieta de todos los días
Cáncer, daños cerebrales e infertilidad: el peligro de consumir frutas y verduras con pesticidas prohibidos
Clorpirifos y metamidofos, prohibidos en Perú por su alta toxicidad, siguen presentes en alimentos de consumo diario y no se eliminan con lavado ni cocción, advierte el expresidente de la Comisión de Defensa del Consumidor
Frutas y verduras con pesticidas prohibidos invaden Lima y Callao: agroquímicos no se eliminan con lavado ni cocción
Un monitoreo ciudadano reveló niveles de clorpirifos y otros pesticidas hasta 4 900% por encima del límite permitido en productos de consumo diario
Pad Thai Vegano: el clásico tailandés, fácil de preparar y lleno de nutrientes
Una receta equilibrada que no puede faltar en en tu menú semanal
Cómo influye el color de frutas y verduras en tu organismo
Especialistas coinciden en que la variedad de colores sí aporta beneficios reales gracias a los fitonutrientes
El alimento que cuida la piel, mejora la vista y es bueno para las mujeres durante el embarazo
Esta verdura es rica en vitaminas, minerales y folatos que protegen la salud
Indecopi interviene supermercados por frutas y verduras con pesticidas prohibidos: sanciones podrían llegar a más de S/ 2 millones
Las supervisiones se activaron tras los últimos reportes del Senasa, que detectó residuos de agroquímicos por encima de los LMR en productos como espinaca, fresa, tomate, ajíes y brócoli
Qué debo comer para desinflamar el hígado y eliminar toxinas así como el exceso de grasa acumulada
Este modelo limita ingredientes procesados y prioriza fuentes naturales de fibra, antioxidantes y nutrientes esenciales
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¿Eliminaron ‘La lista negra de las girls’? Polémico registro de hombres infieles causó furor en redes sociales
Un archivo colaborativo que permitía denunciar a presuntos “infieles” en Perú causó furor en redes sociales y encendió la alarma sobre privacidad y sanciones. La iniciativa estuvo inspirada en experiencias en otros países
Los seis ejercicios imprescindibles para mantenerse activa en la menopausia
Una rutina sencilla de fuerza, equilibrio y movilidad, respaldada por especialistas y recomendada en medios como Women’s Health y la Organización Mundial de la Salud, ayuda a prevenir lesiones, preservar la autonomía y mejorar la calidad de vida en esta etapa
Alex Valera relata pasaje de discriminación cuando se trasladó a Al-Fateh en Arabia Saudí: “Pasé por mucho rechazo”
El ‘Cholo’ vivió una experiencia indigna en su primer paso por el extranjero. Recordó con mucho pesar cómo fue marginado por el entrenador de aquel club. “Fue duro”, indicó
La fragilidad social aumenta un 50% el riesgo de demencia en adultos mayores
La investigación, desarrollada a lo largo de más de una década, señaló que la reducción de vínculos personales y la falta de interacción frecuente se convierten en un factor decisivo para el deterioro mental en la vejez
Feriados 2026: calendario completo de las 16 fechas festivas que te darán un día libre el próximo año
Si un trabajador labora durante un feriado sin recibir descanso compensatorio, tiene derecho a recibir hasta tres veces su salario habitual, según la CCL
