El uso excesivo de pantallas podría afectar el sueño y la salud mental de adolescentes, según un estudio
Un análisis reciente sugiere que la exposición prolongada a dispositivos electrónicos puede alterar los patrones de descanso nocturno. Cómo impacta en el bienestar de los jóvenes
Uno de cada dos adolescentes tiene un uso adictivo de pantallas y advierten por los riesgos para la salud mental
Un estudio publicado en JAMA Pediatrics identificó vínculos entre esos hábitos y un mayor riesgo de suicidio, síntomas depresivos y trastornos del comportamiento. Alertan sobre los efectos a edades cada vez más tempranas
Cómo la actividad física mejora la memoria y la concentración
La doctora Lucía Crivelli, especialista en neuropsicología, explicó en Infobae en Vivo que el ejercicio genera neurotransmisores que elevan el estado de ánimo y aumentan el rendimiento cognitivo. Recomendó la práctica regular en todas las edades
El uso excesivo de pantallas en menores de 10 años causa ansiedad y problemas emocionales, advirtió un estudio
Una revisión de casi 300.000 casos reveló que pasar mucho tiempo frente a dispositivos electrónicos en la primera infancia se asocia con trastornos de conducta. La importancia de limitar la exposición digital
La calidad del sueño empeoró en América Latina: en qué se diferencia el caso argentino, según un estudio
El último informe global Worldviews Survey 2025 detectó un deterioro generalizado del descanso en la región, con Chile, Brasil y Perú entre los casos más críticos. Estrés urbano y sobreuso tecnológico, entre los motivos. El caso de Argentina
Los menores españoles tienen su primer móvil a los 12 años y el 22% de los padres lo ve adecuado, según un estudio
El estudio 'El dilema digital' revela que la mayoría de los padres en España regula el uso de móviles en niños, destacando preocupaciones sobre la exposición a contenido inapropiado y el uso excesivo de pantallas
El uso de pantallas en la cama aumenta 59% el riesgo de insomnio, según expertos
Un estudio noruego advierte que dedicar una hora frente a dispositivos antes de dormir incrementa significativamente los problemas de sueño, afectando la calidad del descanso y la salud mental
Pantallas en la cama: el nuevo enemigo del sueño adolescente
Investigadores de la Universidad de Otago señalan que la interacción digital tras acostarse afecta gravemente la calidad del reposo juvenil
El 93% de los adolescentes cree que debe cambiar sus hábitos de uso de las pantallas, según un estudio
El estudio revela el uso predominante de móviles para ocio entre adolescentes, la preocupación por el acoso digital y el control parental excesivo sobre la privacidad de los menores
Desafío digital: 7 estrategias para equilibrar el tiempo de pantalla y las actividades recreativas en vacaciones
El consumo digital excesivo en la infancia impacta en el desarrollo emocional y cognitivo. Expertos explicaron cómo el abuso de la tecnología afecta la atención, la memoria y la socialización. Cómo los días de descanso son una oportunidad para regular su uso
