Cuáles son los síntomas de la fatiga ocular digital, un fenómeno creciente en la vida moderna
Un estudio científico comprobó que una hora de uso intensivo del celular reduce la frecuencia de parpadeo en más del 50 % y provoca alteraciones fisiológicas en los ojos. Por qué las redes sociales quedaron bajo la lupa
¿Todo el día en el celular? El uso excesivo de pantallas puede causarte alguna de estas 10 enfermedades
En el Perú, el tiempo que los adolescentes pasan frente a pantallas ha aumentado considerablemente en los últimos años, llegando a superar las 6 horas diarias en muchos casos
Cómo reducir el uso de pantallas: recomendaciones clave
Reducir el uso de dispositivos electrónicos favorece la salud mental y física, ayuda a mejorar el descanso y previene trastornos relacionados con el sueño y la ansiedad, según expertos y estudios recientes
El uso excesivo de pantallas podría afectar el sueño y la salud mental de adolescentes, según un estudio
Un análisis reciente sugiere que la exposición prolongada a dispositivos electrónicos puede alterar los patrones de descanso nocturno. Cómo impacta en el bienestar de los jóvenes
Uno de cada dos adolescentes tiene un uso adictivo de pantallas y advierten por los riesgos para la salud mental
Un estudio publicado en JAMA Pediatrics identificó vínculos entre esos hábitos y un mayor riesgo de suicidio, síntomas depresivos y trastornos del comportamiento. Alertan sobre los efectos a edades cada vez más tempranas
Cómo la actividad física mejora la memoria y la concentración
La doctora Lucía Crivelli, especialista en neuropsicología, explicó en Infobae en Vivo que el ejercicio genera neurotransmisores que elevan el estado de ánimo y aumentan el rendimiento cognitivo. Recomendó la práctica regular en todas las edades
El uso excesivo de pantallas en menores de 10 años causa ansiedad y problemas emocionales, advirtió un estudio
Una revisión de casi 300.000 casos reveló que pasar mucho tiempo frente a dispositivos electrónicos en la primera infancia se asocia con trastornos de conducta. La importancia de limitar la exposición digital
La calidad del sueño empeoró en América Latina: en qué se diferencia el caso argentino, según un estudio
El último informe global Worldviews Survey 2025 detectó un deterioro generalizado del descanso en la región, con Chile, Brasil y Perú entre los casos más críticos. Estrés urbano y sobreuso tecnológico, entre los motivos. El caso de Argentina
Los menores españoles tienen su primer móvil a los 12 años y el 22% de los padres lo ve adecuado, según un estudio
El estudio 'El dilema digital' revela que la mayoría de los padres en España regula el uso de móviles en niños, destacando preocupaciones sobre la exposición a contenido inapropiado y el uso excesivo de pantallas
