Este es el síntoma poco conocido que indica que te hace falta hierro y que se refleja en las uñas
La deficiencia de este mineral en el cuerpo pueden ser difícil de detectar en etapas tempranas

Qué diferencia hay entre quitaesmalte y acetona: cuál utilizar en cada caso
Aunque suelen confundirse, estos productos no son lo mismo y presentan algunas diferencias clave

Esta es la razón por la que no deberías quitarte las cutículas al hacerte las uñas
La estética no lo es todo. Hay una serie de implicaciones relacionadas con la salud que conviene tener en cuenta a la hora de hacerse la manicura

Estas son las mejores formas de tener unas uñas fuertes y sanas, según dermatólogos
La manos son una parte fundamental del cuidado personal pues forma parte de tu imagen, por lo que es importante cuidarlas

Gomitas caseras ricas en colágeno natural para hacer crecer el cabello, las uñas y las pestañas
Las propiedades únicas de esta preparación encantan a quienes buscan resultados sin depender de costosos tratamientos comerciales o fórmulas complejas

¿Qué dice el crecimiento de tus uñas sobre la verdadera edad biológica?
La textura y el color pueden ofrecer pistas sobre el estado del organismo, desde deficiencias nutricionales hasta el ritmo de envejecimiento

Haz este rico postre lleno de colágeno natural casero para mejorar la piel y hacer crecer el cabello o las uñas
Esta alternativa dulce te permite mejorar la apariencia de tu cuerpo mientras disfrutas de un sabor único. Perfecto para quienes buscan resultados naturales con alimentos

¿Por qué se hacen burbujas en el esmalte de uñas?: esta es la explicación detrás del fenómeno
Aunque suele atribuirse la culpa a la calidad del producto, los factores externos son los más determinantes

Cada cuánto debes quitarte el esmalte de uñas, según una dermatóloga: “Pueden aparecer marchas blancas o volverse parduzcas”
La profesional aporta una serie de consejos para cuidar las uñas y evitar que se debiliten, como secarlas correctamente

Elixir de colágeno: este es el alimento que te ayudará a fortalecer uñas y cabello
Muchas personas optan por consumir suplementos de colágeno o alimentos ricos en esta proteína para mantener niveles adecuados en el cuerpo
