El papel del cerebro en el sueño: así se reparan cuerpo y mente cada noche
Durante el descanso, estructuras cerebrales coordinan procesos de limpieza, recuperación muscular y consolidación de recuerdos, vitales para la salud integral
Un nuevo mapa cerebral muestra cómo reaccionamos ante el miedo directo e indirecto
Un descubrimiento neurocientífico deja ver cómo el cerebro humano procesa el miedo al sufrimiento ajeno, una revelación clave para abordar trastornos como la ansiedad social y la psicopatía
Cómo relajar el cerebro antes de dormir y mejorar la calidad del sueño
Prácticas como la meditación y la respiración controlada pueden reducir la actividad del locus coeruleus, promoviendo un estado de calma que favorece el descanso
Identificaron neuronas en el cerebro que dan la señal de saciedad al comer
Investigadores de la Universidad de Columbia descubrieron células cerebrales en ratones que determinan cuándo la ingesta es suficiente, abriendo nuevas posibilidades en el tratamiento de la obesidad
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