Científicos descubren cómo el sueño profundo fortalece músculos y huesos
Una investigación detalla el mecanismo que impulsa la liberación de la hormona del crecimiento durante el descanso. El estudio describe cómo la actividad cerebral nocturna impacta en funciones vitales para el metabolismo
Cómo es la siesta perfecta para optimizar la salud que proponen los científicos
Investigadores del Hospital Clínico Universitario de Murcia y del Hospital Brigham and Women’s de Boston encontraron una relación entre el aumento de peso y las siestas largas. Los detalles
