Semana Santa: 5 problemas de salud comunes durante los viajes y qué hacer cuando ocurren
Los cambios de clima, la calidad del agua potable, las actividades al aire libre y el consumo frecuente de alimentos en establecimientos públicos pueden generar incidentes o enfermedades que afecten la salud durante los viajes
¿Por qué comemos rápido?: cómo diferenciar el hambre de la ansiedad y 10 consejos para alimentarse sanamente
Este hábito puede generar trastornos digestivos y metabólicos. También dificulta la regulación del apetito y la saciedad, y afecta el peso corporal. Claves para realizar este acto cotidiano tan importante para la salud de forma más calma y consciente, según dos expertos en nutrición
