Té de hierbas: estas son las infusiones que alivian los síntomas de la ansiedad
Estas hierbas medicinales pueden prepararse como infusiones y poseen propiedades calmantes que ayudan a aliviar los síntomas de la ansiedad de forma natural y segura

Ansiedad: cuando el cuerpo grita lo que la mente calla
México es uno de los países con más altos índices de trastornos en América Latina. ¿Cómo saber si estamos frente a un problema que requiere atención?

Si te preocupas mucho por las cosas puede ser un síntoma de este trastorno mental
Cuando se padece este trastorno mental las preocupaciones no solo son intensas, sino que también son difíciles de controlar y aparecen casi todos los días durante al menos seis meses

Trastorno de ansiedad: 10 consejos para reducir los síntomas ansiosos
En el 2022, la ansiedad fue el trastorno de salud mental en el Perú con mayor número de casos: más de 433 mil personas fueron diagnosticadas en ese año

Nueve señales para reconocer a una persona con ansiedad de alto funcionamiento
En la actualidad, el rendimiento y la productividad son ampliamente valorados. Muchas personas logran destacarse en sus carreras y cumplir con las expectativas sociales, pese a que se enfrentan a esta condición. Cómo identificarla y evitar sus efectos en la vida diaria

La acusada del crimen de Cortegada (Ourense) reconoce los hechos: "Le di pastillas y lo asfixié"
La procesada por el asesinato en Cortegada admite haber matado a la víctima administrándole pastillas y asfixiándolo, y luego incineró y desmembró el cuerpo antes de deshacerse de los restos

Salud mental en crisis: depresión, ansiedad y estrés aumentan cada vez más entre los peruanos
En el Perú, la salud mental es un problema de salud pública que se ha agudizado en medio de la crisis política y económica por la que atraviesa el país

Más de 182 mil peruanos han sido diagnosticados por trastornos de ansiedad en lo que va del año, según EsSalud
Las personas de edad avanzada encabezan las estadísticas de casos, siendo el diagnóstico predominante el trastorno mixto de ansiedad y depresión

Cómo reconocer los síntomas de estrés y qué hacer para enfrentarlos
La salud mental es un pilar fundamental para el buen funcionamiento del organismo, y las tensiones y preocupaciones de la vida diaria parecen atentar contra el bienestar emocional de las personas. Señales de alarma para identificar estos efectos

Trastorno de ansiedad: causas, síntomas y tratamiento
Hay enfermedades que no presentan síntomas, por lo que es importante llevar una vida saludable y hacer revisiones constantes al médico
