La exposición solar adecuada puede ayudar a prevenir enfermedades y prolongar la vida, según expertos
Mantener un equilibrio entre los beneficios de la luz solar y la protección contra sus riesgos permite fortalecer el sistema inmunológico, mejorar el estado de ánimo y regular el sueño de manera natural

Cuáles son los beneficios de tomar sol entre 15 y 20 minutos por día
Ese pequeño lapso de tiempo puede brindar grandes ventajas para la salud. Recomendaciones, cuidados y aspectos a tener en cuenta según el doctor Alberto Cormillot

Los secretos detrás de la vitamina D
Se trata de un compuesto que sirve para proteger de la hipertensión, el corazón, prevenir enfermedades cardíacas y algunos estudios dicen que las personas que tienen suficiente cantidad tienen menos propensión al infarto y hasta descansan mejor

Últimas Noticias
La bonita ruta cerca de Madrid que descubre una de las joyas naturales más increíbles de la Sierra de Gredos
El sendero permite admirar el Almanzor, el pico más alto de Gredos, y es ideal para hacer en familia a pesar de su longitud

Kristala arrasa en PS5: su demo global ya es la segunda más descargada de PlayStation Store
Astral Clocktower Studios celebra el fuerte debut de la demo de Kristala en PS5 y prepara su llegada a Xbox Series X|S el próximo mes

Conoce dónde están las gasolineras más baratas de Lima este lunes 24 de noviembre
El precio de la gasolina y el diésel cambia todos los días en la capital peruana

Reportan muerte de Gabriela Michel, reconocida actriz de doblaje y mamá de Aislinn Derbez, a los 65 años
Al momento, la también hija de Eugenio Derbez no ha mencionado nada del lamentable deceso

Estos son los nuevos cambios que tendrá el Reglamento de Tránsito del Edomex y la fecha en que ocurrirán
El sistema de multas se transformó, eliminando montos fijos y aplicando rangos según historial de infracciones
