Cuáles son los riesgos y beneficios del consumo de vitamina B12 en los mayores de 50 años
Investigaciones recientes revelan que su deficiencia afecta funciones cognitivas y neurológicas, especialmente en adultos mayores. Qué tener en cuenta, según especialistas consultados por TIME
7 estrategias para combatir la ansiedad nocturna
Un nuevo enfoque de expertos citados por TIME propone recomendaciones prácticas para quienes sufren de ansiedad que interrumpe el sueño y amenaza el bienestar, con alternativas diseñadas para recuperar la calma durante la noche
Qué decir y evitar al acompañar a una persona con ansiedad, según expertos
Psicólogos citados por TIME advierten que ciertas expresiones pueden intensificar los síntomas de esta condición. Cómo favorecer la calma y fortalecer los vínculos son claves en momentos de crisis
El consumo de alcohol en adultos estadounidenses alcanza su nivel más bajo desde 1939
Este descenso coincide con un cambio significativo en la percepción de los riesgos para la salud asociados incluso con el consumo moderado de bebidas alcohólicas.
Expertos alertan sobre los riesgos de la luz LED para la salud ocular y la seguridad vial
Un aumento en la exposición a luces LED, tanto en espacios públicos como en dispositivos personales, preocupa a especialistas por posibles daños en la visión y efectos adversos en la conducción nocturna, impulsando debates regulatorios, informa TIME
Sueño y creatividad: qué dice la ciencia sobre el papel del descanso en la salud cerebral
Al dormir, la actividad neuronal no se detiene y procesa recuerdos e ideas, mientras prepara soluciones para los desafíos del día siguiente. Por qué la ciencia advierte que es un aliado clave para la salud mental y el rendimiento diario, según TIME
10 síntomas que exigen consulta médica inmediata
La revista TIME hace un repaso por las advertencias de médicos de emergencias sobre manifestaciones físicas que pueden anticipar problemas de salud graves y poco evidentes
The Naked Gun 2025: un festival de guiños, parodias y nuevas estrellas
Akiva Schaffer dirige un filme que une generaciones al combinar el famoso humor de la franquicia con momentos inesperados, versiones modernas de personajes y homenajes visuales brillantes, detalla TIME
Disciplina física, dieta estricta y control mental, la fórmula de Erling Haaland para alcanzar la élite del fútbol
El delantero noruego detalló a TIME los hábitos que moldearon su carrera, desde métodos de recuperación hasta decisiones clave fuera del campo. Qué factores determinaron su carrera goleadora
