Por qué el microbioma intestinal puede ser clave para prevenir enfermedades neurológicas, según un experto
El científico Tim Spector, en una entrevista con The Diary Of A CEO, explicó por qué la alimentación impacta tanto en la salud cerebral como en el estado de ánimo y detalló las razones científicas detrás de esta relación
Cómo las relaciones personales influyen en la salud intestinal y por qué compartir microbios importa
En el ZOE podcast, el epidemiólogo genético Tim Spector analizó de qué manera la convivencia, el contacto cotidiano, entorno urbano y las mascotas moldean la microbiota desde los primeros días y a lo largo de los años, con efectos sobre el sistema inmunológico
Cuáles son los 8 hábitos alimentarios respaldados por expertos en nutrición para adoptar una dieta más saludable en 2026
A partir de evidencia científica sobre microbioma, ultraprocesados, calidad de la comida y tiempos de ingesta, Tim Spector y Sarah Berry explicaron en el ZOE podcast cómo pequeñas decisiones cotidianas pueden generar cambios medibles en el bienestar en pocas semanas
Alimentos fermentados, el secreto para mejorar salud física y emocional
En diálogo con The Times, Tim Spector explicó cómo la incorporación de preparaciones tradicionales en la dieta diaria se vincula con recientes hallazgos que relacionan la flora digestiva con el bienestar mental y corporal
La dieta rica en fibra y plantas ayuda a mejorar la respuesta en pacientes oncológicos
Investigaciones y la entrevista con tres expertos en The Rich Roll Podcast demuestran que aumentar la diversidad microbiana con fibra potencia la supervivencia y eficacia terapéutica
La estrategia diaria para reducir la hipertensión y potenciar el bienestar cardíaco, según un experto en nutrición
En el podcast de ZOE, Tim Spector advirtió sobre el impacto silencioso de la presión arterial elevada y señaló la importancia de adoptar distintos hábitos que pueden mejorar la función vascular
Cómo aumentar las proteínas en la dieta sin sacrificar a los demás nutrientes: 5 alimentos aconsejados
Un experto mundial en genética alimentaria compartió soluciones realistas para una nutrición equilibrada. Sugirió opciones fáciles de integrar en la dieta y que aportan beneficios
Cuáles son ahora los síntomas más comunes del COVID-19
Los signos de coronavirus más frecuentes parecen haber cambiado. La novedad surge del rastreo que hace la aplicación COVID ZOE Symptom Study, el mayor monitoreo comunitario del mundo. Los investigadores creen que la variante Delta proveniente de la India podría estar detrás del cambio en el cuadro clínico
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Los datos preliminares del sismo fueron proporcionados inmediatamente por el Servicio Sismológico Nacional
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Los ‘cremas’ volverán a chocar con los rimenses en el Gallardo después de 15 años. Será una final adelantada que marcará el futuro de ambos equipos en la competencia. Sigue las incidencias del partidazo
Esposa de Armando Benedetti arremetió contra congresistas tras fallo que archivó proceso en su contra: “Las he visto buscarlo… como escorpiones”
Adelina Guerrero reaccionó a la decisión de la Corte Suprema de Justicia de no abrir proceso penal contra las representantes Katherine Miranda y Catherine Juvinao, tras la querella presentada por el ministro
Hat-trick de Hernán Barcos, entrando de suplente, para establecer remontada de FC Cajamarca ante Melgar por Liga 1 2026
El ‘Pirata’ salió al rescate de los suyos desde la banca de suplentes y en tiempo récord (exactamente 13′ minutos) se anotó un triplete para liquidar a los ‘rojinegros’. Su última diana fue una obra de arte de tiro libre
