Estrategias respaldadas por la ciencia para aumentar la masa muscular después de los 50 años
Especialistas en ejercicio y nutrición revelan métodos efectivos que desafían las creencias sobre el envejecimiento y la pérdida de fuerza física

Los 10 mitos más persistentes sobre nutrición que la ciencia ya desmintió
Investigadores y especialistas citados por The New York Times explican por qué creencias comunes pueden ser erróneas

Trump solo no puede salvar a la Argentina
Los salvavidas externos solo pueden llevar a un país hasta cierto punto. Lo que importa es si este apoyo se filtrará en los mercados y en la política para llevar a Argentina a un círculo virtuoso de credibilidad. Los argentinos deben alcanzar un consenso sobre la idea de que la estabilidad no es un eslogan partidista, sino la base del crecimiento
7 estrategias recomendadas por expertos para mejorar la movilidad y prevenir dolor de cadera
Especialistas en kinesiología y medicina deportiva afirman que sumar ejercicios cortos a diario reduce molestias articulares y favorece una mayor libertad de movimiento en la rutina cotidiana, destaca The New York Times

Si habría colombianos en nave bombardeada por Estados Unidos en el Caribe, como dijo Petro, aseguró The New York Times
La revelación del medio, citando a funcionarios estadounidenses, alimenta el debate sobre la operación militar de la Casa Blanca en el Caribe tras las denuncias presentadas por el presidente Petro
Los 22 alimentos que impulsan un descanso reparador y cómo incorporarlos en la dieta diaria
Cuentan con ingredientes claves para el cuidado del sueño, como melatonina, triptófano y antioxidantes. Cuáles se deben evitar, según The New York Times

¿Podrá Trump terminar con la “peor guerra” entre Israel y Hamas?
Delegados de Hamas, Israel, Estados Unidos y otros países interesados se reúnen para tratar la propuesta del presidente de EEUU para poner fin al conflicto

10 hábitos simples que los neurólogos recomiendan para proteger el cerebro
Incorporar acciones cotidianas como caminar, usar casco o cuidar el sueño puede reducir significativamente el riesgo de deterioro cognitivo y enfermedades como la demencia, según The New York Times

Los consejos de economía del gurú del ‘Wall Street Journal’: “¿Quieres disfrutar más de la vida? Sé un participante, no un mero observador”
El columnista de finanzas Jonathan Clements fue autor de más de 1.000 columnas, y se le reconocía por la claridad de su mensaje, siempre orientado a que el ahorro se convirtiera en una costumbre al alcance de cualquiera

El uso del celular en el baño eleva el riesgo de hemorroides
Un estudio realizado por el Beth Israel Deaconess Medical Center advierte que permanecer más tiempo en el inodoro con el móvil incrementa en un 46% las probabilidades de desarrollar hemorroides, según expertos consultados por The New York Times

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Alfredo Saade propuso una reunión entre Gustavo Petro y Donald Trump: “Iré a los Estados Unidos a buscar esa cita”
El ex jefe de gabinete del Gobierno colombiano anunció que viajará a Estados Unidos para gestionar un encuentro entre Gustavo Petro y Donald Trump, tras las recientes acusaciones del expresidente estadounidense sobre narcotráfico

La precisión que sostiene el afecto: la logística invisible del Día de la Madre
Entre flores, fragancias y entregas urgentes, una red silenciosa sostiene la emoción, cuidando que cada detalle llegue justo a tiempo y en perfectas condiciones

Conmoción en el fútbol: encontraron sin vida a una joven promesa que fue víctima de una presunta red de tráfico de personas
Cheikh Touré, arquero senegales de 18 años, era parte de una academia llamada Esprit Foot de Yeumbeul

EN VIVO| Crisis entre Colombia y Estados Unidos se agudiza: Gustavo Petro respondió a Trump por acusarlo de ser “líder del narcotráfico”
La decisión del presidente Donald Trump de cortar los recursos destinados a Colombia y acusar al mandatario colombiano de no actuar frente a la producción y exportación de drogas dejó fuertes reacciones en ambos países

Eddie Fleischman aseguró que Carlos Zambrano no debe ser capitán en Alianza Lima y lo lapidó por polémicos comentarios: “Lectura distorsionada de la realidad”
El periodista deportivo se refirió a las reiteradas expulsiones del ‘Kaiser’ en el cuadro ‘íntimo’ y su falta de autocrítica en reciente entrevista
