Aceite de oliva: los consejos para elegir y aprovechar al máximo este ingrediente clave
El chef Andy Baraghani destaca la importancia de elegir envases adecuados y controlar el origen para preservar el sabor y los beneficios nutricionales en cada preparación culinaria, revela The New York Times
Por qué cuidar el corazón puede mejorar la memoria y la fuerza en etapas claves de la vida
La revisión de expertos estadounidenses citados por The New York Times revela que seguir pautas cardiosaludables impacta en la prevención de enfermedades y el mantenimiento de funciones vitales
Zucchini: un aliado inesperado para la visión, la presión arterial y la lucha contra la inflamación
Nuevas recomendaciones citadas por The New York Times resaltan su papel en la salud ocular y metabólica. Su riqueza en antioxidantes y potasio lo posiciona como un alimento clave en la dieta diaria
Cómo entrenar la mente para disfrutar más de la vida, según expertos en salud mental
Esta práctica no implica ignorar el dolor, sino potenciar las experiencias positivas para equilibrar el día a día. Claves para incorporarlo, según especialistas citados por The New York Times
Cuál es el impacto real de la Kombucha en la salud intestinal, según la ciencia
La popular bebida fermentada acumula adeptos en todo el mundo, pero nuevas investigaciones ponen en duda algunos de sus beneficios en la salud, según expertos consultados por The New York Times
Cambios físicos poco conocidos que pueden aparecer con la edad
Algunas manifestaciones inesperadas pueden generar inquietud en la mediana edad y requieren atención profesional si se presentan de forma persistente o acompañadas de otros síntomas, informa The New York Times
Identifican un biomarcador molecular de la fatiga crónica, un hallazgo que podría transformar su diagnóstico
Un equipo de la Universidad de Cornell analizó muestras de plasma en más de 160 personas y logró diferenciar con un 77% de precisión a quienes padecen esta enfermedad. Cómo este avance podría abrir nuevas perspectivas para la investigación médica, según The New York Times
El entrenamiento de fuerza mejora el dolor crónico de rodilla, según especialistas
Historias de recuperación y consejos de especialistas impulsan un enfoque innovador para quienes buscan aliviar dolencias persistentes, revela The New York Times
Kiwi, un aliado natural para mejorar la salud intestinal y controlar el colesterol
Especialistas en nutrición citados por The New York Times destacan a esta fruta por su capacidad para reducir el colesterol LDL, fortalecer el sistema inmune y cuidar el corazón. Cómo impacta en el descanso
