La hierba natural que ayuda a bajar la presión arterial y mejorar el sueño, según expertos
El consumo regular de esta preparación ayuda a controlar la ansiedad, mantener huesos y dientes fuertes y aporta nutrientes esenciales que favorecen la salud nerviosa y el bienestar general
La razón por la que “comer menos y moverse más” ya no alcanza para bajar de peso, según nutricionistas
Especialistas de Harvard Health y guías clínicas internacionales advierten que la obesidad es una enfermedad compleja y que el enfoque clásico ignora factores biológicos, hormonales y psicológicos
Por qué la “desintoxicación de dopamina” no funciona y qué recomiendan los expertos
Expertos citados por The Independent advierten que la popular práctica de limitar ciertos estímulos carece de respaldo científico y explican por qué esta tendencia no logra los efectos prometidos
Investigadores encuentran una nueva forma de detectar signos tempranos del cáncer de páncreas
Una investigación internacional demostró que el análisis de bacterias intestinales, combinado con algoritmos de inteligencia artificial, permite identificar patrones biológicos asociados a tumores pancreáticos en etapas tempranas
Cómo caminar mejor para mejorar la salud sin necesidad de largas rutinas ni metas exigentes
Expertos señalan que incorporar pequeños cambios en la rutina diaria puede aportar beneficios metabólicos, musculares y óseos, sin necesidad de establecer objetivos exigentes
Jengibre: riesgos, beneficios y la cantidad ideal para potenciar su impacto en la salud, según expertos
Estudios recientes y especialistas de Mayo Clinic y The Independent analizan la influencia de esta raíz en el organismo. Cuáles son los interrogantes clave sobre su uso y el rol de la consulta médica en la elección diaria
Claves para gastar menos en la cena navideña, según especialistas
Una experta en finanzas y alimentación propone estrategias para comer rico sin pagar de más
Cuando la “torpeza” esconde una condición: qué es la dispraxia y cuál es su impacto en la salud
El desconocimiento sobre este trastorno dificulta el diagnóstico y el acceso a recursos esenciales. Los desafíos menos visibilizados y la necesidad de entornos más comprensivos, según especialistas de Cleveland Clinic
Síndrome del intestino tímido: qué es y por qué puede convertirse en un riesgo para la salud, según expertos
La comunidad científica empezó a investigar este trastorno ante su creciente aparición en distintos grupos poblacionales. Estudios recientes señalan que afecta a más personas de lo que se creía y que puede tener un impacto clínico relevante
Con qué frecuencia se debe lavar la ropa de cama para un descanso más saludable
Expertos advierten que la mayoría no cumple con el ritmo de lavado necesario para proteger la salud
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¿Por qué nos gusta tanto Mariana Enriquez?
La autora argentina de proyección internacional explora el terror cotidiano para revelar heridas ocultas en la sociedad y así, su enfoque transforma lo inquietante en una reflexión colectiva
Sorteo de la Liga 1 2026 EN VIVO HOY: Fixture de los equipos peruanos en los Torneos Apertura y Clausura
El campeonato de Primera División mantendrá su tradicional esquema con Torneo Apertura y Torneo Clausura. Participarán 18 clubes, con FC Cajamarca y CD Moquegua como los nuevos inquilinos. Universitario defenderá su escudo. Sigue las incidencias
Fixture de la Liga 1 2026: fechas y todos los partidos de la nueva temporada del campeonato peruano
Después de la ceremonia de premiación, se dio a conocer el calendario anual para los 18 equipos que buscará el tan ansiado título nacional
Fixture de Universitario en la Liga 1 2026: fechas y partidos de su camino hacia el tetracampeonato
Los dirigidos por Javier Rabanal conocieron a su rival en el debut del Torneo Apertura. Además, de su calendario para esta nueva temporada del campeonato nacional
Premiación de Liga 1 2025: Alex Valera como mejor jugador, el llanto de Jorge Fossati y todos los ganadores de la noche
La ceremonia dejó grandes momentos, como la emoción del entrenador uruguayo y la conformación del once ideal de la temporada
