Hormonas y descanso: qué hacer cuando los sudores nocturnos no dejan dormir
El insomio puede ser consecuencia de alteraciones en estrógenos, progesterona o tiroides incluso antes de la menopausia
Ayuno, ejercicio y suplementos: claves de un experto para mejorar el bienestar
Se trata de un enfoque integral que combina ciencia, experiencia y detalles sorprendentes sobre la rutina diaria, según explicó Gary Brecka en su podcast “Ultimate Human”
Maryna Bekh-Romanchuk, suspendida provisionalmente tras dar positivo por testosterona
La atleta ucraniana Maryna Bekh-Romanchuk, campeona y medallista mundial, enfrenta una suspensión provisional por dar positivo en testosterona, impidiéndole participar en competencias recientes de la Liga Diamante
Un enfermero aclara si tomar el sol en los testículos aumenta la testosterona: “Si te gustan los huevos fritos...”
A partir de los 30 años, la testosterona se vuelve vital para la función sexual, la composición corporal y la prevención de enfermedades metabólicas
Cuáles son las verduras que potencian la testosterona en los hombres
Conocerlas e incluirlas en la dieta diaria puede ser clave para mejorar la salud hormonal, la energía y el bienestar general
Según estudios, estos son los alimentos que ayudan a aumentar la hormona de la testosterona sin necesidad de medicamentos
Aunque se asocia principalmente con la actividad sexual masculina, esta hormona tiene múltiples funciones que van desde la mejora de la salud cardiovascular hasta el aumento de la masa muscular
La historia de un varón trans que alerta sobre los riesgos de la pérdida de derechos: “Nos mata la mala praxis”
Desde los 14 años, cuando le contó a su familia que era un varón trans y comenzó su transición, Aaron Armeya comparte sus experiencias en redes sociales y advierte que en la Argentina “estamos dando pasos atrás”. En el colegio sufrió discriminación, malos tratos, golpes e incluso escupidas, y buscó empezar una nueva vida con el derecho a la identidad y la felicidad. Hoy, denuncia los discursos de odio y las consecuencias sobre las personas con menos recursos
¿Cómo elevar el nivel de testosterona en hombres? Nutriólogo revela paso a paso cómo lograrlo de manera natural
Nuevas investigaciones avalan pasos sencillos que favorecen el incremento hormonal masculino. Descubre cómo un enfoque natural puede generar cambios positivos
Cuáles son los riesgos y beneficios del tratamiento con testosterona para mujeres en la menopausia
La demanda de esta hormona está aumentando y no solo para tratar la libido. Una guía sobre los datos científicos disponibles hasta el momento
¿Bajo deseo sexual y problemas de erección?: cómo identificar si estás atravesando por la andropausia o ‘menopausia masculina’
Los hombres también experimentan alteraciones hormonales significativas con la edad, lo que afecta su salud física y emocional
