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Estas son las señales de que debes acudir a terapia de pareja, según especialistas

Detectar señales de alerta en la relación permite buscar ayuda profesional a tiempo

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Marta Jiménez Serrano narra en 'Oxígeno' una fuga de monóxido en su hogar y reclama acceso ágil y universal al psicólogo

La autora madrileña publica un relato de supervivencia que expone fallos en la vivienda, reivindica derechos básicos como la salud mental y destaca cómo una experiencia al borde de la muerte transformó su percepción sobre el propio cuerpo y la vida

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Duelo y fiestas: cómo transitar la temporada navideña cuando duelen las ausencias, según expertos

Permitirse sentir la “falta” y establecer límites en las actividades son algunas de las acciones que se pueden llevar adelante en la época festiva. La importancia de contar con una red de apoyo, de acuerdo con Mayo Clinic

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7 técnicas respaldadas por expertos para reducir el estrés y recuperar energía

Especialistas de Cleveland Clinic recomiendan incorporar hábitos de relajación diarios para mejorar el bienestar emocional y físico

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Socializar, sanar y enamorarse: el aula de baile como refugio para desafiar la soledad con pasos de rock

Las clases se transforman en espacios de terapia y encuentro. Personas que dejaron atrás compromisos familiares se animan a cumplir viejos anhelos y a forjar nuevas relaciones

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El tai chi podría igualar la terapia de conversación para aliviar el insomnio

Healthday Spanish

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¿Cuál es la diferencia entre tratamiento y terapia?

Aunque a menudo se usan como sinónimos, cada uno tiene matices distintos y comprenderlos ayuda a decidir mejor qué tipo de atención se necesita

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La sorprendente historia detrás del método de aprendizaje acelerado de Tim Ferriss en el tratamiento de la ansiedad y la depresión

Nuevas técnicas para dominar habilidades y avances científicos en salud mental convergen en una inspiradora experiencia de superación personal y en la búsqueda de soluciones para la ansiedad, la depresión y el bienestar integral

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Demi Lovato compartió el impacto de su bienestar en el arte: “Mi música es un reflejo enorme de cómo me siento”

En una entrevista con Trisha Paytas para el Just Trish podcast, la cantante abordó su evolución personal, la influencia de la terapia y su matrimonio en su proceso creativo, anticipando que se encuentra en una etapa de estabilidad y confianza

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Identifican que la IA como sicólogo tiene graves limitaciones: sesgos, falsa empatía y más consecuencias para la salud mental

La investigación detectó fallos en cinco categorías críticas, incluyendo falta de contexto, falsa empatía y sesgos culturales

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