Esto es lo que le sucede a tu presión arterial cuando comes chía de forma regular
Las semillas de chía contienen multitud de compuestos con interés nutricional, y numerosos estudios relacionan su consumo con la prevención de problemas cardiovasculares
Revolución en la medicina: una molécula producida por bacterias del intestino causa la aterosclerosis, culpable de millones de muertes
Este hallazgo liderado por el CNIC permite avanzar hacia el diagnóstico previo para una de las enfermedades más letales del planeta
Tomar medicamentos para la presión arterial por la noche mejora el control nocturno y diurno, según un ensayo clínico
El estudio se ha realizado en 15 hospitales diferentes y han participado más de 700 personas
Por qué a veces me dan mareos cuando me levanto y cómo evitarlo
Esta condición se conoce como hipotensión postural y se produce por un desajuste del sistema circulatorio al cambiar de postura
Qué es la dieta hiposódica, la alimentación baja en sal que controla la tensión arterial
Este plan de alimentación pretende reducir el consumo de sodio para prevenir enfermedades cardiovasculares
Este sencillo pero eficaz ejercicio puede reducir significativamente la presión arterial
Los ejercicios isométricos, como las sentadillas de pared, podrían tener un impacto significativo en la reducción de la tensión arterial, incluso más que la actividad aeróbica tradicional o el entrenamiento con pesas
Cuál es el impacto de la variabilidad de la tensión arterial en el riesgo de demencia en los adultos mayores
Tras un análisis que se extendió por más de 30 años, investigadores en los Países Bajos identificaron una correlación entre ciertos patrones entre ambas patologías. Por qué este descubrimiento podría tener implicaciones significativas en cómo se abordan la salud cardiovascular y cognitiva
Añadir solo 3.000 pasos al día podría reducir la tensión arterial alta
Sumar esos pasos puede ser efectiva para los adultos mayores con hipertensión. Esta sencilla intervención en el estilo de vida podría tener un impacto comparable al de ciertos medicamentos en la reducción de la presión arterial
