La fruta mexicana con mayor contenido de hierro que ayuda a combatir la anemia y mejora la salud de los huesos
A pesar de sus muchos beneficios pocas personas la consumen
La fruta mexicana que ayuda a evitar la anemia por su alto contenido en hierro
Este alimento además de delicioso contiene beneficios para las salud
Tejocote: cuáles son los increíbles beneficios para la salud que tiene la fruta navideña
Es un fruto que ha sido utilizado desde tiempos prehispánicos hasta nuestros días
Té de tejocote: mejora tu salud respiratoria en temporada navideña
Una bebida tradicional mexicana que no sólo aporta calidez durante esta época invernal, sino que también fortalece el sistema inmunológico y contribuye al bienestar general
Oro naranja: la fruta de diciembre que ayuda a disminuir la glucosa en la sangre
El consumo de esta fruta es poco habitual, pues normalmente se consume como dulce o en ponche, en consecuencia sus propiedades disminuyen
Receta de atole de tejocote y piloncillo, el secreto para combatir la gripe en Navidad
Esta bebida tradicional es rica en vitamina C y calcio, se recomienda para quienes desean reducir los niveles de glucosa en sangre, pero siempre es mejor consultar primero a un especialista
Qué beneficios tiene el té de tejocote
Este pequeño fruto es rico en vitamina A, vitamina C, complejo B y contiene propiedades antioxidantes
Cómo preparar gelatina de cáscaras de tejocote rica en hierro y complejo B
Además de ser un postre de rápida preparación también se pueden disfrutar muchos de sus beneficios como su aportación de fibra y antioxidantes
Esta es la fruta que Profeco recomienda para bajar los niveles de glucosa
Durante la temporada invernal, se convierte en un ingrediente popular en la gastronomía mexicana, utilizado en la preparación de ponches, helados, ates y mermeladas
Este es el fruto estacional para diabéticos que ayuda a reducir los niveles de glucosa en la sangre
Durante la época de invierno, se convierte en el aliado ideal para la gastronomía y la salud
