El té desinflamante que necesitas tras la cena de Año Nuevo para empezar 2026 sin molestias digestivas
Te decimos la receta para que la prepares e inicies enero sintiéndote bien

Cuál es la costumbre británica que podría marcar la diferencia en la salud ósea femenina
Un simple hábito de millones en el Reino Unido ha captado la atención de la comunidad científica internacional. Un estudio reciente explora cómo ciertas tradiciones cotidianas pueden influir en la calidad de vida y el bienestar a largo plazo

El té se asocia con huesos algo más fuertes en mujeres mayores, mientras que un exceso de café podría debilitarlos
Investigadores australianos analizaron durante una década a casi 10.000 adultas mayores y concluyeron que incluir té en la rutina puede contribuir a una mejor salud ósea, mientras que exagerar con café estuvo asociado a menor densidad mineral en huesos

Más allá del café: beneficios, límites diarios y riesgos de consumir cafeína en exceso
Especialistas advierten que su ingesta habitual requiere atención a la dosis y los horarios. Cuándo conviene ajustar la rutina para evitar complicaciones a largo plazo, según expertos en neurología y medicina deportiva

La ciencia revela si es mejor beber té o café para las mujeres que buscan prevenir la osteoporosis y cuidar los huesos
Una de estas bebidas ha demostrado tener un beneficio en la densidad mineral ósea

Un estudio alerta que hervir agua en pavas plásticas podría liberar millones de microplásticos: cómo evitarlo
Una investigación de la University of Queensland advierte que las primeras ebulliciones liberan una mayor cantidad de partículas plásticas, pero ¿qué ocurre con las otras? Recomendaciones de especialistas para reducir la exposición sin complicar la rutina diaria

Receta de té helado con jengibre, limón y menta, rápida y fácil
Para la temporada de verano, la tradicional infusión que se toma caliente aporta su alternativa helada para combatir las altas temperaturas

La ciencia explica por qué te estremeces al ver el dolor ajeno
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Té, café, frutos secos, bayas: todo bueno para tu corazón
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Por qué recomiendan beber el té de hoja de guayaba
Investigaciones recientes destacan el potencial de esta infusión tradicional para mejorar el metabolismo

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El pueblo desconocido de Madrid donde se coronó Juana la Loca y tiene una joya natural a la que se llega por una bonita ruta
La localidad es ideal para una escapada de fin de semana, ya que se encuentra en un entorno lleno de rincones únicos

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Las ‘blanquiazules’ cerrarán la primera etapa del torneo nacional frente Regatas Lima este domingo 4 de enero. Conoce los escenarios que tienen las bicampeonas
