Cómo determinar cuántas calorías se necesitan para mantener un peso saludable
Ajustar la ingesta calórica a las características individuales, según advierten los expertos de Cleveland Clinic, resulta clave para evitar déficits de nutrientes y efectos negativos en el metabolismo a lo largo del tiempo
¿Cuántas calorías quemás al dormir?: los expertos revelan cómo el cuerpo sigue activo durante el descanso
Especialistas consultados por Women’s Health aseguran que, aunque el cuerpo está en reposo, continúa utilizando energía durante el sueño, especialmente durante la fase REM, donde el gasto calórico es mayor
El cuerpo en reposo también trabaja: cuántas calorías se queman mientras dormimos, según Harvard
El informe señala que continuamos procesando y regulando funciones incluso en cortos períodos de descanso diurno, según reseñó Womens Health
Últimas Noticias
YouTube en Argentina: la lista de los 10 videos más reproducidos que son tendencia hoy
La plataforma más popular de videos tiene presencia en 104 países y se calcula que cada minuto se suben a la plataforma 500 horas de contenido
Clima en España: temperatura y probabilidad de lluvia para Madrid este 22 de febrero
Para evitar cualquier imprevisto es importante conocer el pronóstico del tiempo
Alianza Lima vs Sesi 0-3: resumen y jugadas de la dura derrota blanquiazul en semifinales del Sudamericano de Clubes de Vóley 2026
El equipo de Facundo Morando salió a la cancha confiado y no pudo vencer el potente bloque y ataque de las brasileñas, quienes se llevaron el partido por 25-12, 25-20 y 28-26 y disputarán la final del torneo ante Osasco
Cruz Azul vs Chivas EN VIVO: minuto a minuto del encuentro de la Jornada 7 del Clausura 2026
Sigue el partido en el que los primeros lugares de la Liga MX se medirán en el Estadio Cuauhtémoc
Mazamorra de membrillo: receta de otro clásico postre peruano
La mazamorra es un postre infaltable en muchas mesas. Hay muchas variantes, y la inclusión del membrillo aporta un sabor único y reconfortante
