Si tomas estos suplementos para entrenar, los resultados de tu analítica se pueden ver afectados
Varios productos alteran los marcadores clave en sangre, lo que puede derivar en diagnósticos equivocados o pruebas de más

¿La creatina puede provocar pérdida de cabello? Qué midió un ensayo en hombres jóvenes
Una investigación de 12 semanas comparó suplementos y placebo, evaluó niveles de DHT, cantidad y grosor del pelo, y no encontró diferencias relevantes entre los grupos

Invima alertó por cápsulas para el cabello que se promocionan sin registro sanitario en Colombia
La autoridad clasificó como fraudulento el suplemento ofrecido en redes sociales e internet con promesas para frenar la pérdida capilar y estimular su crecimiento tras una denuncia

Cómo impacta en la salud de los adolescentes consumir productos con proteínas, según expertos
Una revisión científica de la Universidad Médica de Lublin, publicada en la revista Quality in Sport, identificó varios riesgos asociados a estos productos y alertó sobre un posible efecto no deseado en los hábitos alimentarios de los jóvenes

Vitamina D por la mañana o por la tarde: este factor es crucial para tomar la decisión
Este nutriente es esencial para la absorción del calcio y el mantenimiento de la salud ósea

Invima advirtió por 14 suplementos sin registro sanitario que se ofrecen para diabetes, articulaciones y otros usos
La entidad emitió la alerta 331-2026 tras una denuncia y verificó que los artículos carecen de autorización para venderse en el país

¿Una cápsula puede proteger el corazón? Lo que dice la evidencia sobre vitaminas y suplementos
Los estudios revisaron el alcance de estos productos frente a los principales riesgos cardiovasculares y analizaron posibles efectos junto con tratamientos habituales

Vitamina C y D juntas: ¿qué muestran los estudios en adultos sanos
Qué analizan las investigaciones recientes sobre el uso de estos suplementos y qué aspectos conviene revisar antes de incorporarlos a la rutina

Baños de hielo, compresión o suplementos: qué funciona realmente para recuperar los músculos tras entrenar
Una investigación de la Universidad de Bath revisó las técnicas más populares entre deportistas y concluyó que, si bien algunas atenúan el dolor, pocas logran restablecer la función del tejido de forma efectiva

Un estudio vinculó el consumo excesivo de un suplemento frecuente con la formación de cálculos renales
Un metaanálisis publicado en SageJournals confirma que las dosis altas de esta sustancia elevan significativamente la excreción urinaria de oxalatos, el compuesto que origina las piedras en el riñón
