Cómo afecta la maca peruana a los adultos a partir de los 60 años, según estudios
Este superalimento andino ofrece efectos revitalizantes, mejor calidad del descanso y beneficios para la salud sexual

5 formas en que la cúrcuma ayuda a aliviar el dolor, según la ciencia
Investigaciones recientes avaladas por Verywell Health destacan el potencial de este condimento como opción natural para disminuir molestias articulares, musculares, neuropáticas, fibromialgia y dolores lumbares

La especia aromática que da sabor a las comidas y podría interferir con algunos medicamentos
Es un compuesto muy utilizado en la cocina, presente también en suplementos naturales y productos de uso cotidiano que podría alterar la forma en que el cuerpo procesa ciertos fármacos, según un estudio reciente

Cuáles son los efectos secundarios y las contraindicaciones del consumo de la maca peruana
Utilizado durante siglos en la medicina tradicional andina, es un superalimento conocido por potenciar el bienestar físico y mental. A pesar de sus múltiples propiedades atribuidas, es fundamental conocer las recomendaciones y restricciones de uso
