Cómo y cuándo es más efectivo tomar creatina para mejorar el entrenamiento femenino
Los expertos consultados por Women’s Health indican que el momento es flexible priorizando la regularidad diaria para asegurar óptimos niveles musculares de este compuesto
Cuándo tomar creatina, según la ciencia: antes o después del ejercicio, qué pasa con los días de descanso, y dosis recomendadas
Algunos estudios sugieren que lo mejor es tomarla antes del ejercicio, aunque otros indican que el momento no es tan importante, siempre que sea poco antes o poco después del esfuerzo
Con bombos y platillos, Yeferson Cossio anunció la apertura oficial de su empresa de suplementos deportivos
El creador de contenido confirmó que en cuestión de días los interesados podrán hacer sus pedidos de manera virtual
Últimas Noticias
Comprobar EuroDreams: los resultados de este 26 de junio
Aquí los resultados del sorteo Eurodreams dados a conocer por Loterías y Apuestas del Estado; averigue si ha sido uno de los ganadores
Conoce el clima de este día en Ciudad de México
La temperatura más alta registrada en el territorio mexicano fue la del 6 de julio de 1966, cuando el termómetro subió hasta los 58.5 grados
Índice Russell 2000 cierra operaciones este 26 de junio con suba de 1,68%
Cierre de operaciones Russell 2000: la jornada termina con variaciones en comparación con días previos
Bonoloto: este es el número ganador del sorteo de este 26 de junio
Con Bonoloto no sólo puedes ganar millones de euros en premios, sino que parte del dinero recaudado va para beneficios sociales
La Juventus de Nico González pierde con Manchester City en el partido que define el primer puesto del Grupo G del Mundial de Clubes
El conjunto de Pep Guardiola, sin la presencia del Diablito Echeverri, se mide ante el elenco italiano. Transmite DAZN
