Insomnio familiar fatal: la enfermedad hereditaria que te quita el sueño y la vida
Esta patología se caracteriza por ser progresiva y neurodegenerativa, por lo que, a medida que avanza, hay menos neuronas
Despertares nocturnos frecuentes, un patrón común que puede advertir problemas de salud
Investigaciones recientes describen cambios en la estructura del sueño asociados a la edad, el entorno y ciertos hábitos vinculados al estilo de vida
Qué significa soñar con personas fallecidas y verlas con vida en los sueños
Cuando personas fallecidas aparecen con vida en los sueños, el significado puede ir más allá de la mera nostalgia. Este tipo de sueños tiene varias interpretaciones según la perspectiva psicológica
Estos tres malos hábitos que están destruyendo tu cerebro, advierte neurólogo
Especialista alerta de las consecuencias que pueden traer a tu salud cerebral y que pueden llevarte a padecer graves enfermedades.
Estos son los alimentos o suplementos recomendados para mejorar el sueño
Dormir bien se ve reflejado en tu estado de ánimo y salud mental
Por qué es crucial prestar atención a los patrones de sueño en la tercera edad
Un estudio reciente sugiere que el cansancio constante en personas mayores podría ser una señal temprana de padecer demencia en un futuro. Cómo los cambios en el sueño pueden alertar sobre esta enfermedad neurodegenerativa
¿Te cuesta conciliar el sueño? Estas bebidas naturales te ayudarán a dormir mejor sin recurrir a medicamentos
Descubre cuáles bebidas y alimentos debes evitar para tener un sueño reparador
¿Es necesario dormir 8 horas? Un estudio reveló cómo la cantidad ideal de sueño puede depender de hábitos culturales
Científicos de Canadá analizaron datos de más de 4.900 personas de Costa Rica, Colombia, México, Argentina y otros 16 países. El líder del trabajo contó a Infobae el impacto de factores específicos y por qué no puede definirse con un estándar global
Por qué las siestas breves son más reparadoras y mejoran el rendimiento cognitivo
El doctor Daniel Pérez Chada habló en Infobae en Vivo sobre los beneficios de descansar por la tarde y planteó cuál es el tiempo ideal. El sueño no es un lujo sino una necesidad biológica fundamental, según el experto
Popular fármaco para dormir podría aumentar el riesgo de Alzheimer, revela estudio
Su uso prolongado genera alteraciones en los procesos de limpieza cerebral nocturna
