Sudores nocturnos: por qué aparecen y cuándo consultar a un médico, según expertos
La transpiración excesiva durante el sueño es un síntoma frecuente que puede tener múltiples causas, desde factores hormonales hasta el uso de medicamentos o la presencia de enfermedades crónicas, según especialistas de la Cleveland Clinic

Naomi Watts: 7 lecciones sobre bienestar sexual después de los 50 años
La actriz comparte su experiencia al haber atravesado la menopausia en forma precoz y cambia la narrativa para afrontarla con información, apoyo y una vida íntima plena. La opinión de una experta
Trastornos del sueño en la menopausia: qué los causa y cómo tratarlos
La disminución de estrógeno, progesterona y melatonina incide directamente en los patrones nocturnos y en la calidad del sueño

Hormonas y descanso: qué hacer cuando los sudores nocturnos no dejan dormir
El insomio puede ser consecuencia de alteraciones en estrógenos, progesterona o tiroides incluso antes de la menopausia

Sudores nocturnos por ansiedad: una señal de alerta para controlar el estrés
Transpirar por la noche cuando hace calor es normal, pero ¿qué ocurre cuando el problema se produce en días de mucha tensión? Los expertos explican el trastorno y brindan estrategias para abordarlo

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Jóvenes en Colombia podrán reemplazar servicio militar obligatorio por actividades de gestión del riesgo
Más de 400 participantes ya acceden a la opción de Servicio Social para la Paz, que permite cumplir la obligación militar colaborando en prevención de desastres, protección ambiental y apoyo comunitario en todo el país

El gasto en luces de Navidad en las ciudades españolas: ¿cuánto valen los paisajes más espectaculares este año?
Desde la instalación hasta el mantenimiento, cada año el gasto crece, reflejando no solo el entusiasmo por la festividad, sino también el impacto económico de una de las tradiciones más queridas del invierno

Corte Constitucional estudia petición de doble licencia de maternidad para un solo hijo
Una petición inédita busca definir el alcance de los derechos parentales en escenarios familiares poco comunes en Colombia

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Solo debes escribir en la barra de búsqueda de Gmail el comando larger:15MB, y la plataforma te mostrará todos los correos que ocupan más de ese tamaño

SMP: Piden ayuda para 33 perritos que fueron rescatados y abandonados por expareja del hijo de adulto mayor
Las condiciones detectadas por las autoridades incluyen excrementos en el piso, carencia de alimento y agua, ambientes deteriorados y signos visibles de desnutrición y estrés en los animales
