El sencillo entrenamiento que reduce el riesgo cardiovascular en hombres mayores de 50 años
Un estudio observacional reciente señala que quienes lo incorporan a su rutina diaria presentan un menor riesgo de enfermedad cardiovascular aterosclerótica en comparación con quienes evitan esta actividad física cotidiana
Subir escaleras reduce el riesgo cardiovascular y mejora la salud integral
Investigaciones recientes demuestran que incorporar este hábito cotidiano puede disminuir la mortalidad por enfermedades del corazón y potenciar funciones físicas y mentales con solo unos minutos diarios de esfuerzo
Los beneficios para el cuerpo y la mente de subir escaleras como parte de la rutina diaria
El simple hábito reduce riesgos cardiovasculares y potencia el bienestar mental
Subir escaleras, el ejercicio aliado para la salud cardíaca y la longevidad
Un informe reveló que esta práctica reduce un 39% el riesgo de muerte por enfermedades del corazón y un 24% de muerte por cualquier causa. Cómo disminuye la presión arterial, el colesterol y las probabilidades de ACV. Ejercicios fáciles para entrenar esta actividad
Subir escaleras puede alargar la vida, según los expertos
Investigadores descubrieron que las personas que utilizan las escaleras en lugar del ascensor, presentan una reducción del 24% en el riesgo de fallecimiento por cualquier motivo y un 39% menos riesgo de muerte por enfermedades cardíacas. Los detalles
Cuántos escalones hay que subir al día para reducir el riesgo de infarto, según un estudio
Investigadores de la Universidad de Tulane, en los EEUU, hallaron que, más que la cantidad de pasos diarios, las ráfagas cortas de subir escaleras de alta intensidad son una forma eficiente de mejorar la salud cardiovascular
10.000 pasos al día o subir escaleras: qué ejercicio es mejor para prevenir enfermedades cardíacas
Investigadores de la Universidad de Oxford, de Tulane y de Pekín identificaron las ventajas para la salud de una actividad diaria sencilla de poner en práctica. Cuáles son los beneficios para el corazón
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Informes de una Comisión bicameral y bipartidaria del Congreso norteamericano denuncian prácticas que podrían ser motivo de futuros conflictos políticos, comerciales e incluso sobre derechos humanos
Kicillof garantizará un fondo para los intendentes y espera aprobar el endeudamiento en la próxima sesión
Es una de las demandas de la oposición para habilitar los dos tercios necesarios. El otro pedido son los cargos. Incertidumbre sobre cómo puede intervenir la interna del peronismo
La semana en que Nueva York respiró veneno: hospitales desbordados, cientos de muertos y el punto de inflexión ambiental
En 1966, una densa capa de smog tóxico cubrió la ciudad durante Acción de Gracias, desatando una crisis de salud pública. El desastre impulsó leyes pioneras y cambió la conciencia colectiva sobre el aire que se respira
Patricia Bullrich prometió “procesos ordenados” y “cero acuerdos” con el kirchnerismo en el Senado
La futura jefa libertaria ya se reunió con varios legisladores dialoguistas. La mayoría celebra que estará en ambos “lados del mostrador” y será la única interlocutora de la Casa Rosada. Aliados celebraron la foto del miércoles del cristinismo -faltaron piezas- y la feroz interna allí
