A arte de dormir bem: quais são os 7 produtos naturais para adormecer que a ciência estuda
A US Sleep Foundation deu recomendações sobre elementos como melatonina e um derivado da cannabis. Qual a opinião dos especialistas consultados pela Infobae
Quais são os conflitos inesperados no bom sono, de acordo com o maior especialista na regulação genética do sono?
Phyllis Zee é reconhecida mundialmente na área da ciência e medicina do ritmo circadiano. Em entrevista ao Infobae, ele explicou por que o cérebro e o coração podem reconhecer as luzes acesas ao dormir, mesmo que o sujeito não acorde. Quais intervenções comportamentais são necessárias para melhorar o sono e o desempenho
Ronco, obesidade e muito mais: quais são as consequências do sono ruim
Em 18 de março, é comemorado o Dia Mundial do Sono, o slogan deste ano é: “Bom sono dá boa saúde mental e, portanto, um mundo melhor, um mundo mais feliz”
Sono e pandemia: 8 dicas essenciais para dormir e descansar bem
A má qualidade do sono afeta a produtividade e causa um grande número de desconfortos no corpo. No Dia Mundial do Sono, a Infobae conversou com dois especialistas para aprender a recarregar nossas baterias quando fechamos os olhos
Dia Mundial do Sono, fatos que você deve saber sobre um bom sono
Isso, como todo dia 18 de março desde 2008, é comemorado o Dia Mundial do Sono e aqui estão alguns fatos importantes sobre o sono
Problemas de sono: 4 em cada 10 pessoas no mundo dormem mal
Descansar menos horas do que o recomendado pode levar a distúrbios neurológicos e cardiovasculares. Quais são os passos para uma rotina de sono saudável
Um bom sono retarda o envelhecimento: as chaves para um sono reparador
Um bom descanso ajuda no equilíbrio físico e emocional e melhora os níveis de concentração. No Dia Mundial do Sono, dicas para descansar e reabastecer sua energia
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Caen seis presuntos integrantes del CJNG en Chiapas con armas largas
Uno de los sujetos capturados en San Cristóbal de Las Casas es extranjero
Exescolta de José Jerí es vinculado a red ‘Las Bebes de Lima Norte’, acusada de trata de personas y proxenetismo
El comandante Heriberto Jara Vilca, alias ‘Norteño’, es señalado por la Fiscalía de colaborar con una red de explotación sexual en spas de fachada. Exmandatario asegura que desconocía los antecedentes del oficial que no se le despegaba un minuto
Influencer Francesca Montenegro ofreció contactos de “peces gordos” a Adrián Villar tras muerte de deportista Lizeth Marzano
La influencer ofreció respaldo legal al responsable del atropello de la deportista Lizeth Marzano, de acuerdo con los chats difundidos por Cuarto Poder
Gremio de mypes señala a ministro César Quispe por presunto encubrimiento de corrupción en programa del Produce
El presidente de Fredemyp), Renee Cobeña, acusó al ministro de la Producción, César Quispe, de encubrir un caso de presunta corrupción en el Programa Compras a MYPErú. El caso, que involucra compras infladas y proveedores inexistentes, ya está en conocimiento de la Contraloría
Fuga y llamarada de gas en Cusco obligan a paralizar el transporte de Camisea: Pobladores reportan mareos
El incidente ocurrió a las 11:00 a.m. en el KP43, en el distrito de Megantoni (La Convención), donde se activó un plan de emergencia y se desplegaron equipos especializados. Vecinos de Saringabeni piden intervención sanitaria inmediata
