Un plan para multiplicar tu rendimiento laboral sin aumentar las horas: “La clave está en las preguntas que te hacés”
En La Fórmula Podcast, Sofía Contreras, autora, conferencista y experta en desarrollo personal invita a reflexionar sobre la búsqueda de metas ajenas, el concepto de éxito y cómo encontrar un propósito auténtico. Propone un cambio de perspectiva sobre los hitos de la vida y poner foco en lo que realmente nos llena
Cómo gestionar mejor tu tiempo y tres hacks para dejar de procrastinar, por Sofia Contreras
La empresaria y asesora de startups y emprendedores comparte estrategias para enfocarse en lo importante, establecer hábitos y prioridades. Por qué es clave conocer y enfrentar nuestros miedos para no sobrestimar los desafíos
“Chicas en Tecnología”, un libro que invita a reiniciar el sistema para eliminar la brecha de género
El texto aborda, con datos estadísticos y estudios, la desigual presencia femenina en un ámbito que ofrece excelentes oportunidades laborales y de crecimiento. Además, propone soluciones para lidiar con esa disparidad
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Simon Reynolds: “Vivimos demasiado en un presente continuo negativo”
El influyente crítico inglés reflexiona sobre los síntomas culturales de este tiempo. “A través de las redes sociales, el ahora adquiere una forma oscura y ansiosa”, afirma
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La Lotería Nacional dio a conocer los números ganadores de este tradicional juego
Sinuano Día resultados 15 de noviembre: números ganadores del último sorteo
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Universitario vs San Martín 2-3: resumen de la victoria ‘santa’ por la fecha 4 de la Liga Peruana de vóley 2025/2026
‘Pumas’ y ‘santas’ protagonizaron el mejor encuentro del sábado 15 de noviembre. El ganador se mantendrá entre los primeros puestos de la tabla. Sigue todas las incidencias
Nat Orlowski y lo que queda impreso de la experiencia vital
La artista dialogó con Infobae Cultura sobre “Cartografía del alma”, una exposición con 21 grandes piezas que presenta en el Museo del Agua hasta fines de noviembre
