Receta: cómo hacer “papitas” saludables de camote y betabel en freidora de aire
Esta es la opción ideal para quienes buscan un snack ligero que se prepara rápido y se adapta a todos los gustos

Barritas energéticas de guayaba y nuez: El snack saludable que aporta fibra, vitamina C y grasas buenas
Fáciles de preparar y llenas de nutrientes son ideales para lunch, ejercicio o merienda

Pastel frío de milhojas relleno de crema pastelera sin horno: cómo preparar su versión saludable sin azúcar
Esta alternativa saludable es para quienes buscan postres ligeros sin renunciar al sabor ni a los beneficios de los ingredientes

Cómo cocinar cheesecake de dulce de leche sin horno ni harinas: el snack saludable para no romper la dieta
La tendencia de los postres saludables se consolida entre personas que desean mantener una vida equilibrada y bajar el consumo del azúcar

Cómo preparar tarta de avena con plátano sin horno ni harina: el bizcocho saludable que ayuda a conseguir masa muscular
Con ingredientes caseros y fácil de preparar, este snack es ideal para cuidar de tu salud y disfrutar de su sabor sin culpa

El snack saludable de manzana con canela que protege el corazón, regula la glucosa y desinflama el vientre
Este platillo es sencillo de preparar y se destaca por sus múltiples propiedades benéficas para la salud

Cómo preparar pudín casero de chía con leche de coco para obtener un vientre plano y reducir el colesterol ‘malo’
Esta preparación, sencilla y adaptable, aprovecha las propiedades de estas semillas y del sustituto de la leche

Barra de chocolate con almendras y frutos secos, el snack saludable ideal para bajar de peso y saciar el apetito
Elaboradas sin harina ni azúcar, estas opciones caseras permiten disfrutar de un antojo dulce y nutritivo

Este es el snack saludable y sin azúcar que puedes hacer en minutos y con 3 ingredientes
Con alto contenido proteico y grasas buenas, se han convertido en la opción favorita para quienes buscan comer mejor sin sacrificar sabor

Pan de elote casero con salsa cremosa de rompope: sin harina, fácil de preparar en el sartén y con mucha proteína
La receta representa una alternativa atractiva para desayunos especiales, meriendas saludables o postres con un toque distinto

Últimas Noticias
Bayern Múnich vs. Augsburgo - EN VIVO, fecha 19 de la Bundesliga 2025-2026 con Luis Díaz como titular
Los rojos se adelantan con un gol de Hiroki Itō, y siguen dominando el campeonato alemán y con su invicto de locales
‘El Viejo’ Rodríguez, productor musical de ‘La Voz Perú’, pide ayuda urgente para su salud: “Lucho por mis hijos y mi vida”
Jesús Alberto Rodríguez enfrenta una dura batalla contra una enfermedad genética y cáncer avanzado. Desde una campaña en GoFundMe, solicita apoyo económico para costear tratamientos vitales.

JNJ ejecuta su venganza y se deshace de Delia Espinoza y Pablo Sánchez: ¿Qué le espera al Ministerio Público?
Cuestionados consejeros destituyen a la fiscal de la Nación por no cederle el cargo a Patricia Benavides. Un día antes, cesaron al fiscal supremo decano con medias verdades, como su supuesta interferencia en una diligencia al IDL

Tu sueldo depende de quiénes son tus padres: el origen familiar condiciona más el salario que estudiar en una universidad pública o privada
Venir de un hogar con estudios superiores añade unos 200 euros anuales al salario y, comparando perfiles similares, los graduados de la universidad pública pueden ganar hasta 780 euros más

Gelatina de arroz con leche: un postre rico en colágeno que ayuda a prevenir la diabetes
Modificar algunos hábitos alimenticios puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedades
