Qué es el edamame, el sencillo snack japonés que mejora la salud intestinal
Incorporar alimentos ricos en proteína y fibra permite favorecer el equilibrio intestinal, asegura el gastroenterólogo Will Bulsiewicz. Qué otras opciones recomienda
Los cinco trucos de una nutricionista para evitar el picoteo entre horas
Es importante mantener una relación sana con la comida para llevar una dieta consciente y saludable
Haz estas barritas de cereal, granola y avena que te ayuda a tu salud cardiaca y a reducir el apetito
Aprende a elaborar esta alternativa práctica y saludable que concentra los beneficios de ingredientes naturales en una receta que marca la diferencia
Haz esta deliciosa receta con maíz, miel y parmesano para disfrutar de los Oscar 2025
Con solo ingredientes que todos tienen en casa, puedes preparar un plato ideal para una noche llena de glamour y cine
Día Mundial de las Palomitas de Maíz, ¿Por qué se celebra cada 19 de enero?
Conoce los orígenes de esta celebración dedicada a uno de los aperitivos más populares en el mundo y su conexión con una variedad única de maíz 100% mexicano
Cuáles son los MEJORES nuggets de pollo, según la Profeco
Este análisis detalla las opciones con mayor contenido de proteína, destacando tres marcas para quienes buscan opciones nutritivas y de calidad
El curioso origen de las papas fritas como snacks
George Crum las inventó en respuesta a un cliente insatisfecho en el restaurante “Moon Lake Lodge”
Esta es la razón por la que las palomitas de maíz son consideradas la botana más saludable
La milenaria botana en los últimos tiempos se ha catalogado como un snack saludable siempre y cuando se coman al natural y sin conservadores
Cuál es el snack que se debe evitar para cuidar la salud del corazón
Entre los alimentos ultraprocesados es uno de los productos más populares, pero también de los más dañinos para la salud cardiovascular. Los detalles
Comer snacks ultraprocesados anula los beneficios de las comidas saludables
Así lo estableció un estudio del Kings College de Londres. Detectó también que los refrigerios pueden ser una parte importante de la ingesta energética diaria, por lo que es un determinante clave en la calidad de la dieta
