El desayuno con antioxidantes que protege tus células del envejecimiento y fortalece tus defensas
Los alimentos con mayor concentración de antioxidantes no se encuentran en tiendas especializadas ni en suplementos costosos, sino que probablemente ya están en tu refrigerador
Lo que debes hacer cada mañana al despertar para drenar y activar tu sistema linfático en 3 minutos
Hay algo que tu cuerpo necesita completar cada mañana y que la mayoría ignora aunque ocurre justo después de abrir los ojos
Descubren un nuevo beneficio de la creatina vinculado al sistema inmune y la prevención del cáncer
Investigadores identificaron que el ácido orgánico que muchos atletas suelen tomar como suplemento estimula células inmunológicas que atacan tumores, según resultados obtenidos en modelos animales y cultivos celulares
Descubren una célula que “explota” para matar a otras: el hallazgo en un gusano
Un equipo de la Universidad de Stanford identificó cómo libera sustancias tóxicas. El mecanismo descrito ocurre en segundos
Memoria inmunológica contra el cáncer: hallan células capaces de “recordar” tumores y atacarlos con anticuerpos
Investigadores del Instituto Weizmann de Ciencias identificaron en pacientes con cáncer de ovario células B de memoria capaces de reconocer células tumorales y generar defensas contra ellas. El hallazgo sugiere un camino para terapias y vacunas que entrenan una respuesta inmune duradera
Qué consumir en ayunas para fortalecer las defensas y prevenir enfermedades
Una rutina matutina con alimentos naturales brinda energía y favorece el bienestar desde temprano
10 beneficios comprobados de la vitamina D para la salud
Conocida tradicionalmente por su función en la masa ósea, hoy se sabe que tiene un impacto positivo en el sistema inmunológico, la función cardiovascular y la fuerza muscular. Cuándo es recomendable suplementar
Descubren una red oculta en el cráneo que podría participar en la defensa del cerebro: cómo funciona
Un estudio del Centro Nacional de Investigación sobre la Evolución Humana (CENIEH) identificó diminutas vías dentro del hueso que permitirían el paso de células y moléculas vinculadas a la respuesta inmunitaria. El trabajo abre nuevas líneas para entender la protección del sistema nervioso
Los síntomas de depresión podrían detectarse antes por un análisis de sangre
Científicos de los Estados Unidos hicieron un estudio que sugiere que los cambios celulares pueden indicar alteraciones mentales, especialmente entre adolescentes y jóvenes. Cómo ese hallazgo mejoraría los tratamientos
Un estudio revela por qué el sistema inmune se fortalece después de comer
La investigación, destacada por el médico Eric Topol en Estados Unidos, plantea que el momento de la ingesta puede influir en la eficacia de tratamientos, vacunas y estrategias contra infecciones
