¿Cuál es la edad que define la salud del corazón para toda la vida?
Se estima que sólo uno de cada cuatro jóvenes mantiene rutinas saludables durante la transición a la adultez. Cuáles son los riesgos y cómo prevenir
La rutina viral de TikTok para bajar de peso solo caminando: cómo funciona y por qué suma seguidores
La estructura de este método permite integrarlo fácilmente en la agenda diaria y fomenta la creación de hábitos saludables, según expertos
Mejora tu salud cardíaca con este delicioso licuado que baja el colesterol
Una deliciosa mezcla de insumos naturales logra nutrir, prevenir y fortalecer el sistema cardiovascular con eficacia demostrada
Los beneficios del jengibre que deberías conocer si querés mejorar tu salud de forma natural
Estudios recientes refuerzan el papel de esta raíz en rutinas alimenticias modernas gracias a sus efectos positivos en digestión, defensas, metabolismo y molestias comunes. GQ lo destaca como imprescindible en el bienestar diario
¿Quieres bajar los triglicéridos? 10 consejos sencillos para lograrlo
El cuidado preventivo del sistema cardiovascular comienza con decisiones diarias. Aprende cómo adoptar una rutina más alineada con la salud de tu corazón
Esta es la lista de alimentos saludables que debe incluir en su dieta para proteger el corazón
Los expertos recomiendan incluir diariamente frutas, verduras, grasas saludables y proteínas, vea la lista detallada
Una cardióloga derriba el mito de los 10.000 pasos y concreta cuántos son buenos para tu corazón: “Fue por un equipo de japoneses…”
La cardióloga Magdalena Perello ha explicado en su TikTok toda la verdad sobre esta actividad física y muestra toda la verdad sobre cuál es el número de pasos necesarios
Descubre cuál es la fruta, cultivada en el Perú, que contiene vitamina B y fortalece la salud cardiovascular y ósea
Una joya nutricional de las tierras peruanas promete transformar el cuidado de nuestro corazón y huesos. Esta fruta aporta una exclusiva mezcla de vitaminas y minerales vitales
¿El corazón de varones y mujeres responde diferente al estrés?
Un estudio realizado en los Estados Unidos analizó el sistema cardiovascular de ratones y la hormona del estrés. Qué podría implicar el hallazgo para las personas que tienen arritmia o insuficiencia cardíaca y la administración de medicamentos
El COVID-19 leve puede provocar una inflamación en el corazón por más de 3 meses
Lo descubrieron investigadores de Alemania y publicaron su estudio en Nature Medicine. Cómo lo hicieron y qué implica para la atención de los pacientes
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Emma Coronel revela a detalle cómo vivió la caída de El Chapo: capturas, fuga del Altiplano y el día que lo extraditaron
El testimonio de la esposa del capo revela, desde la intimidad familiar, los momentos de mayor tensión y miedo
Oro en España: cuánto cuesta un gramo del metal hoy 1 de diciembre
El metal precioso ha registrado ganancias en los últimos meses ante la alta incertidumbre que hay en los mercados
Juan Nattex, experto en sueño: “La mayoría de personas duerme en pijama, pero no se inventó para ayudarte a dormir”
Un invento pensado para el calor extremo que terminó convirtiéndose en una prenda de abrigo en Europa
Juan José Ebenezer, mecánico: “Cuantos menos kilómetros dure un neumático, más me gusta”
El experto argumenta que este factor aporta seguridad en cualquier condición
Chilena Hortifrut, la mayor productora y comercializadora de arándanos del mundo, reporta millonarias pérdidas y anuncia cambios en Perú
El fuerte ajuste contable por el cierre de operaciones en México y los recambios varietales en Perú y China impactó con dureza en el balance de la firma, aunque su desempeño operativo e ingresos mostraron señales de recuperación durante el tercer trimestre de 2025
