El cuerpo en reposo también trabaja: cuántas calorías se queman mientras dormimos, según Harvard
El informe señala que continuamos procesando y regulando funciones incluso en cortos períodos de descanso diurno, según reseñó Womens Health
Sumar nueces pecanas en la merienda mejora los niveles de colesterol
Un estudio revela cómo reemplazar los tradicionales snacks por estas nueces puede reducir el colesterol “malo” y mejorar la salud cardiovascular, informa BBC Science Focus Magazine
Qué alimentos cotidianos pueden prevenir el síndrome metabólico y mejorar la salud cardiovascular
Una investigación reciente destacó una serie de productos comunes y sencillos de incorporar a la dieta, que podrían ser clave en la prevención de trastornos como la hipertensión, la obesidad o la diabetes
Triglicéridos: ¿Cómo sé si mis niveles son altos? Conoce los síntomas y aprende a reducirlos
Desórdenes imperceptibles en la rutina pueden contener claves sobre el estado metabólico. Aprende a descifrar las señales menos obvias del organismo
La actividad física modifica la microbiota en mayores con obesidad y síndrome metabólico
Investigadores de Málaga evidencian cómo la actividad física regular y una dieta mediterránea transforman la microbiota intestinal en adultos mayores con obesidad y síndrome metabólico, mejorando su salud general
El ayuno intermitente regula los niveles de azúcar en el síndrome metabólico
Investigadores evalúan la efectividad de limitar las horas de ingesta diaria combinadas con orientación nutricional estándar. Los resultados destacan importantes mejoras en la salud glucémica
Qué es la obesidad metabólicamente sana y cuál es su impacto en la salud cardíaca
Investigadores de Alemania publicaron una revisión de estudios sobre la situación y el estado de salud de un subgrupo con esta condición. Qué encontraron y cuáles fueron las recomendaciones de los expertos
En qué momento del día es conveniente hacer ejercicio para controlar el síndrome metabólico
Según publicó un reciente estudio, el horario en que las personas realizan actividad física influiría en los beneficios para la salud. Este síndrome aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes tipo 2
Qué es el síndrome metabólico y cómo prevenirlo
Cuidar los niveles de presión arterial, glucemia, triglicéridos y colesterol es necesario para evitar un trastorno que aumenta la posibilidad de enfermedades cardíacas y cerebrovasculares
Hígado graso: qué es y cómo prevenir la enfermedad que afecta a un 30% de los argentinos
La patología abarca a un grupo de dolencias que se presentan como resultado de una acumulación excesiva de grasa en el hígado, en personas que consumen poco o nada de alcohol. Cuáles son las señales de alarma para consultar a tiempo
