Estas son las recomendaciones del Minsa para sobrellevar el duelo en esta Nochebuena
Las celebraciones navideñas pueden despertar recuerdos y sensibilizar a quienes atraviesan una pérdida. Contar con espacios de escucha, acompañamiento y contención emocional resulta fundamental para cuidar la salud mental
Navidad silver: detrás de los brindis, realidades complejas que requieren atención
Cuando pensamos en la Nochebuena, la imagen mental suele ser un anuncio de televisión: niños corriendo hacia un árbol, luces parpadeantes y una mesa infinita. Pero si observamos bien esa mesa, el verdadero anclaje, la que sostiene los cubiertos y el espíritu, es la generación silver
Qué significa que no me guste la Nochebuena ni Navidad, según la psicología
El contraste entre la expectativa social y la vivencia personal puede generar estrés y tristeza, pero existen alternativas para transformar la experiencia y priorizar el bienestar emocional
Navidad y salud mental: el efecto de las Fiestas en el cerebro y cómo vivirlas con bienestar emocional
Esta época del año en la que todo cambia y se viste de luces, influye en la química de este órgano y hace liberar hormonas tanto del estrés como de felicidad. Cuáles son sus efectos y cómo gestionarlos para disfrutar de forma alegre y saludable
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“Mejor Ministro de Economía del mundo”: la ovación que pidió Milei para Luis Caputo
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Los ‘cremas’ buscan volver a la senda del triunfo después de dejarse igualar por Sporting Cristal. Al frente, eso sí, se plantará un rival difícil que cuenta con Hernán Barcos como goleador del año. Sigue todas las incidencias del cruce
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