Las 4 fases del abuso en las relaciones de pareja, un ciclo que refuerza la dependencia emocional
La revista Elle explica cómo la agresión inicia con calma engañosa, seguida de tensión y explosión emocional, atrapando a los afectados en un ciclo difícil de romper

Señales de alerta en la relación: ¿cuándo es momento de acudir a terapia de pareja?
Identificar a tiempo los problemas marca la diferencia entre salvarla o dejar que se deteriore irreversiblemente. ELLE aporta las claves para tener en cuenta

Cómo la baja autoestima puede sabotear tu relación de pareja
Sentirse insuficiente en una relación puede generar inseguridad y dependencia emocional. La revista Elle advierte que la baja autoestima transforma el amor en una fuente de angustia

Silvia Congost habló sobre su nuevo libro “Personas tóxicas”: “Nunca escribo sobre algo que no haya vivido”
La psicóloga y autora española conversó con Leamos sobre su más reciente publicación, una guía para identificar los comportamientos de aquellos narcisistas que tanto daño nos hacen

Ideas para identificar a las personas tóxicas y liberarte de los narcisistas para siempre
En su nuevo libro, la psicóloga española Silvia Congost da consejos para alejarse de aquellas personas que te intoxican, invalidan, empequeñecen y destruyen. ¿Cómo alejarse de una pareja negativa? ¿Y qué pasa si la toxicidad viene de tus padres o, peor, tu jefe?

Pamela David habló con la psicóloga Silvia Congost sobre la dependencia emocional: “Si alguien que no te quiere te deja, te está haciendo un regalo”
El amor, cuando sucede, debe ser sano. De lo contrario será cualquier cosa, menos amor. Y sobre esto indaga la terapeuta española: cómo construir vínculos saludables y de qué manera darse cuenta de que una relación es tóxica

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Noviembre marca el pago del último bimestre de año y en diciembre podría abrir una nueva etapa de incorporación

Se conoce el primer cartel para el Festival Viña del Mar 2026: Juanes y Bomba Estéreo, los primeros colombianos confirmados para el evento en Chile
La edición número 65 del festival presentará a figuras internacionales como Gloria Estefan, Pet Shop Boys, Jesse & Joy y Mon Laferte, con géneros que van del pop latino al k-pop

El embajador de Estados Unidos en Montevideo dijo que Uruguay es el “país chico más grande del mundo”
El presidente Orsi destacó que el representante de Washington en su nación se crió en el país y es amigo de Donald Trump, lo que le da una “ventaja”

El método 3-2-1 para dormir mejor y luchar contra los problemas de insomnio: “Producirás una mayor cantidad de melatonina”
Es una rutina fácil de seguir y con numerosos beneficios

Una ciudad catalana acogerá por primera vez la gala de los Soles Repsol 2026
La Generalitat de Cataluña y Guía Repsol han anunciado un acuerdo para celebrar la Gala de los Soles 2026 el 16 de febrero en el Palacio Ferial y de Congresos de Tarragona
